[正經] 舒肥棒 voohong PTT批踢踢實業坊

[正經] 舒肥棒

作者: voohong (vhlhong) 2018-07-11 10:56:22

感覺自從開始用這舒肥棒煮肉後
身材真的有變好(捏肚子
不過肉類基本上都是靠淋醬汁
舒肥著鯛魚片
http://i.imgur.com/8TpXUm3.jpg
蒸著南瓜，過後配低脂牛奶攪碎
http://i.imgur.com/Ml0eVYm.jpg
倒入罐頭蘑菇湯烹調
把湯頭撒在舒肥好的鯛魚片
完成
等著午餐嘻嘻

作者: greenbag (綠包是賺不夠多ㄎ箱40度;) 2018-07-11 11:00:00

這是什麼好酷

作者: voohong (vhlhong) 2018-07-11 11:01:00

舒肥棒啊，“據說”能保留蛋白質不被煮壞的神器

作者: barbarian72 (barbarian72) 2018-07-11 11:01:00

還不錯

作者: Harrywu119 (茶茶o'_'o) 2018-07-11 11:14:00

頂多拿來煮水煮蛋跟雞胸其他用了口感都變

作者: voohong (vhlhong) 2018-07-11 11:18:00

煮過菲利牛肉，不過要煮上12小時鍋子太小一直要加水

作者: takomalu (～(╴△╴)～) 2018-07-11 11:48:00

我老婆也有一根拿來弄牛排

就被神話的低溫烹調啊

作者: felixchuptt (felixptt) 2018-07-11 17:25:00

神奇的棒棒

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