Re: [射惹] 跑完7km了！！！ NewMacpro PTT批踢踢實業坊

作者: NewMacpro (可口可麥(mio'A'oka)) 2018-07-28 22:08:48

※ 引述《voohong (肥宅滅絕計劃通)》之銘言：
: 為了今天的跑步
: 特地休息了3天不去重訓
: 就連高中跑5km都要60分鐘我竟然能66分跑完這7km
: 今晚怒吃三份雞排喇！！！！！！
: 送喇！！！！！！
:

作者: voohong (vhlhong) 2018-07-28 22:52:00

我三載阿肥咩，年初才開始稍微運動，三月重訓，這個月才開始加入跑步，話說我看了很久7分速是什麼意思啊，7分1km嗎？搜到了，我都在9分速嘻嘻

作者: Rex3661 (摁摁) 2018-07-29 00:12:00

作者: NewMacpro (可口可麥(mio'A'oka)) 2018-07-29 01:57:00

恩恩哥0////0天啊應該是精壯型男超人～0.0 又高體力又好40分4分速正常人有7分已經很正常哩0.0

作者: Rex3661 (摁摁) 2018-07-29 09:58:00

沒有喇麥~~整體是五分~~四分是最後一公里加速ㄉ~

作者: LongRanger (孤星) 2018-07-29 15:01:00

不錯啦 7km 我都要跑到1:30 以上了我是阿伯我驕傲

作者: F0r (ㄈㄓ小四) 2018-07-29 16:02:00

我都慢跑8分速

作者: felixchuptt (felixptt) 2018-07-29 23:15:00

一張圖撩妹我也八分太胖跑會傷膝蓋

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