Re: [射惹] 快走15K達陣

作者: myyouling (思念天上的最愛)   2018-10-14 23:09:17
昨天用momo購物app訂了一支小米手環3
今天一早就送達家裡
宅配的速度讓我太滿意了
晚上就興奮的戴著新買的小米手環3去快走
共花了1小時1分鐘50秒
走了6583步 共4.28公里
配速14’26”(分鐘/公里)
速度4.15(公里/時)
心率106(次/分)
重點來了
消耗133(大卡)
消耗133(大卡)
蝦毀 走那麼久 才消耗這樣一捏捏
而且汗都沒流幾滴 衣服還是乾的
是走心酸的膩
吼~一定是邊走邊滑手機的關係
導致速度太慢惹
難怪之前在走的時候
都被阿公阿嬤級的超車
真是氣屎窩惹(╯‵□′)╯︵┴━┴
唉 原來油油還是有點認真的在快走
我不該在心裏偷笑的@@
作者: altecaux ( )   2018-10-14 23:15:00
幽靈兒消耗了半顆鳳梨酥的熱量 133/250
作者: myyouling (思念天上的最愛)   2018-10-14 23:21:00
那時間剛好就是跟歐透透在偷可廢話 才越走越慢QQ
作者: altecaux ( )   2018-10-14 23:24:00
走那麼慢心跳這麼快 一定是被我氣到高血壓了XDDDD
作者: Rex3661 (摁摁)   2018-10-14 23:25:00
你這配速走超慢~~~
作者: myyouling (思念天上的最愛)   2018-10-14 23:31:00
我也知道很慢R 都說被老人家超車了 我難過QQ
作者: SunSky0126 (昊SunSky)   2018-10-14 23:34:00
哈哈哈哈哈
作者: altecaux ( )   2018-10-14 23:39:00
樓上各種嘲笑幽靈的ID 小心11月萬聖節
作者: myyouling (思念天上的最愛)   2018-10-14 23:44:00
嘿嘿 到時候一個一個去搗蛋:-D
作者: henkyu (Yu)   2018-10-14 23:45:00
我阿嬤都走得比你快= =
作者: altecaux ( )   2018-10-14 23:48:00
萬聖節是10/31 但是幽靈兒走得慢 會晚幾天才搗蛋
作者: myyouling (思念天上的最愛)   2018-10-14 23:48:00
最好是~你阿嬤有跟著你一起快走哦
作者: henkyu (Yu)   2018-10-14 23:49:00
我會快走是跟阿嬤學的 她真的走得比你快= =
作者: myyouling (思念天上的最愛)   2018-10-14 23:50:00
晚幾天就被抓回去了 還怎麼搗蛋QQ
作者: altecaux ( )   2018-10-14 23:51:00
因為長照法通過了有特別優待
作者: myyouling (思念天上的最愛)   2018-10-14 23:53:00
幽冥界用不到長照法啦 需要長照就滾去投胎算了XD
作者: altecaux ( )   2018-10-14 23:54:00
給幽靈兒的糖果也有特別換成鳳梨酥不是巧克力
作者: Rex3661 (摁摁)   2018-10-14 23:55:00
喔~~這幽靈可能追不到我八==
作者: henkyu (Yu)   2018-10-14 23:56:00
摁嗯超壞XD
作者: SunSky0126 (昊SunSky)   2018-10-14 23:59:00
原來歐透都在那兒玩
作者: COLONELLIU (大鵰降臨)   2018-10-15 00:02:00
直上apple watch啊
作者: altecaux ( )   2018-10-15 00:03:00
因為老派人士不喜歡吃雀巢頂級巧克力 比較喜歡鳳梨酥
作者: SunSky0126 (昊SunSky)   2018-10-15 00:03:00
……我還以為在台灣吃鳳梨酥很容易,尤其又在伴手禮的一級戰區幽靈來了就帶去吃劉一手
作者: altecaux ( )   2018-10-15 00:04:00
得骨的阿嬤是爆走阿嬤 跟健康養身組不能比
作者: henkyu (Yu)   2018-10-15 00:05:00
我阿嬤快走年資幾十年了你敢嘴!!
作者: altecaux ( )   2018-10-15 00:06:00
阿嬤連爬山都超快 狠甩一波的 爬到山頂喘的跟小豬一樣阿嬤還沒有事
作者: SunSky0126 (昊SunSky)   2018-10-15 00:06:00
歐透怎麼那麼瞭解別人的阿嬤?!
作者: henkyu (Yu)   2018-10-15 00:07:00
誇張了 她只走平地 ,爬山是另一個檔次= =歐透幹話王 別聽他瞎掰= =
作者: altecaux ( )   2018-10-15 00:15:00
真的啦 閒閒爬小山的時候都被背水奉茶的阿嬤超車到山頂只見阿嬤都裝完水 連開水都煮好了在泡茶問你要不要喝歐透老實人 才不瞎掰 QQ
作者: SunSky0126 (昊SunSky)   2018-10-15 00:21:00
果然事不過三,第三個在打對了所以歐透真的喜歡阿嬤@@
作者: henkyu (Yu)   2018-10-15 00:24:00
老實個P ㄌ寧願相信世上有鬼 也不要相信歐透那張嘴= =
作者: SunSky0126 (昊SunSky)   2018-10-15 00:25:00
暖透誠實小郎君一枚
作者: altecaux ( )   2018-10-15 00:26:00
我最喜歡得骨♥嬤還有幽靈嬤♥♥
作者: SunSky0126 (昊SunSky)   2018-10-15 00:28:00
然後你為什麼第二個改好卻忽略第一個xddd (打包枸杞中
作者: myyouling (思念天上的最愛)   2018-10-15 00:29:00
我阿嬤已經掰掰了 歐透要到另一個世界才能追她哦吼 怎麼ㄧ直打錯又沒注意到@@
作者: SunSky0126 (昊SunSky)   2018-10-15 00:32:00
幽靈帶歐透去啊
作者: altecaux ( )   2018-10-15 00:32:00
一直沒注意到因為老花眼ㄌ阿
作者: SunSky0126 (昊SunSky)   2018-10-15 00:33:00
齁 這樣幽靈會不帶你去找阿嬤欸
作者: myyouling (思念天上的最愛)   2018-10-15 00:33:00
切~你才老花眼
作者: altecaux ( )   2018-10-15 00:36:00
老人家都愛森77 幽靈嬤♥
作者: myyouling (思念天上的最愛)   2018-10-15 00:39:00
(/‵皿′)▄︻╧╤═─ =● =● =● =● 還你ㄧ槍大家晚安安 y姊說的男板依存症我好像也有~\(≧▽≦)/~
作者: ken720331 (肯)   2018-10-15 06:31:00
晚安..胡言亂語小天地?
作者: myyouling (思念天上的最愛)   2018-10-15 07:52:00
早安...瞎三話四的黑白講很好玩R
作者: voohong (vhlhong)   2018-10-15 08:46:00
那個,你要快走也要讓心跳有至少130喲,超過160就是無氧
作者: ken720331 (肯)   2018-10-15 08:57:00
刺激
作者: linlinjiang (#nastywomen)   2018-10-15 09:51:00
去韓國逛街一整天就好啦Xd

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