作者:
bbawho (糖不類)
2019-01-05 19:58:31小弟最近有在健身
但感覺就變得比較精實而已沒有越來越大隻
有沒有懂這塊的人稍微耳提面命小命一下呢
作者:
takomalu (～(╴△╴)～)
2019-01-05 20:03:00先變肥宅 再變壯宅
作者:
voohong (vhlhong)
2019-01-05 20:20:00不就多吃點，連增肌都不懂還怎麼健身…建議打藥
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2019-01-05 20:32:00水管很多教學但不要看錯
作者:
ccufcc (皮卡波)
2019-01-05 21:15:00吃披薩
作者:
takomalu (～(╴△╴)～)
2019-01-05 12:03:00先變肥宅 再變壯宅
作者:
voohong (vhlhong)
2019-01-05 12:20:00不就多吃點，連增肌都不懂還怎麼健身…建議打藥
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2019-01-05 12:32:00水管很多教學但不要看錯
作者:
ccufcc (皮卡波)
2019-01-05 13:15:00吃披薩
作者:
am200060 (Alvin)
2019-01-06 20:06:00吃麥當勞或是塞報紙
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