朋友請我幫忙問
有人吃過馬卡補充體力(提神)嗎?
不知道是不是真有效
他有查到幾個牌子，只是網路上吃馬卡的分享比較少，想說來聽聽大家意見
他的需求大概是
＊提神、改善精神
＊體力變好
＊調養精力
目前葡萄王、nowfood跟威立鋒都有在考慮
再麻煩大家推薦了
作者:
lim3 (林珊小肥宅)
2019-01-10 15:36:00我都是用威爾鋼 共勉之~!!
平常有重訓習慣，過35後覺得體力慢慢不行也開始吃馬卡
作者:
whaleB (鯨魚)
2019-01-13 15:29:00我自己是覺得過30以後，很明顯會有容易疲倦的感覺我現在是吃威立鋒，老婆買的我就隨意吃有戒掉熬夜滑手機耍廢！覺得精神差很多
個人覺得提神跟提升體力也不能光靠保健品，朋友推薦我才開始吃，還是要養成好的習慣才是根本，我跟樓上一樣有在重訓
作者:
PTTTTB (超人)
2019-01-14 15:01:00馬卡其實差不多就是你提的這些作用 只是有搭配生活習慣調整效果會更好我吃過葡萄王跟威立鋒 個人喜歡威立鋒 覺得漸入佳境，體力有越來越好！ 我也是有逼自己一週運動個三次，每次最少跑步1小時
作者:
DEDEDE (DEDE)
2019-01-15 11:41:00看大家分享應該還是要多注意運動提升代謝讓身體醒過來馬卡的話…感覺起來威立鋒不錯？沒吃過，好像可以試試
感謝大家分享，比較一下朋友應該會入手威立鋒的 吃得不錯會在請他上來分享心得^^