每個人都想幸福快樂，也希望他人能夠快樂。擁有幸福被認為是不可或缺的基本人權。但
事實上，真的是這樣嗎？
丹麥奧爾堡大學心理學教授斯文‧布林克曼（Svend Brinkmann）表示，這種積極樂
觀的社會文化其實存在負面影響：「幸福根本不是對生活中許多情況的適當反應，更糟糕
的是假裝快樂會使我們情緒上受阻礙。」
布林克曼指出，那些天性樂觀、或者喜愛詭異的心靈成長書籍人並沒有問題，問題在
於幸福已經變成了生活必需品。在工作場所，評估績效的條件往往以是否積極進取為標準
，人們也花大把時間煩惱如何停止擔憂、提升幸福感和趕走消極想法。
他說道：「我們的想法和情緒反映了整個世界，發生壞事時我們應該有權擁有負面想
法和感受，因為這是我們理解世界的方式。生活雖有美好，但同時也是一樁悲劇。如果我
們習慣於積極想法，當身旁的人從我們的生命裡消失，
這些現實將會更強烈地打擊我們。」
我們微笑著但心淌著血
每個朋友都傳來關心
你還好嗎
我們只能微笑著回答我還好
雖然遇到這種事怎麼可能是我還好
但迫於各種社會上的壓力
我們被迫表現的幸福QQ