※ 引述《duketoko (DUKE東鄉)》之銘言：
: 沙袋折返跑是不是鍛鍊身體的好方法阿
: 最近在學校操場看到一堆人扛著沙袋折返跑
: 每個人都跑到上氣不接下氣
: 為啥米那麼有動力呢
: 偶只有抱女孩子的時候才那麼有爆發力
特務機關 CIA FBI有鍛鍊的方式
先跑3km 然後毆打拳擊沙袋 再扛著沙袋再跑3km之類的間歇性訓練
目標是能夠一擊放倒對手
猶豫 就會敗北
所以在考試的時候扛著沙袋擊倒競爭者也是很正常的事情
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