昨天做了100下徒手深蹲
20下一組
等等要做最後一組了
我想
以後就天天100下好了
深蹲救台灣
作者:
lim3 (林珊小肥宅)
2019-05-01 20:55:00FB po文 一個讚一下深蹲 一個留言三下深蹲 就會發現啊 沒有朋友
作者:
forsakesheep (家裡蹲é¯å»¢è‚¥å®…)
2019-05-01 21:10:00蹲到飛機裡 是這樣唱嗎？
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2019-05-01 21:22:00
這樣會不會傷膝蓋
作者:
susna80 (胖丁)
2019-05-01 21:30:00加油
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2019-05-01 21:33:00
不過大腿好像會很酸
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2019-05-01 21:35:00
珍妮一次都做幾下?
作者:
enuj (斷捨離,成長)
2019-05-01 21:55:00這瘦很快，跟跳繩差不多阿