我很討厭變成眾人目光集中的對象，
所以一向避免上台或
盡量找角落與環境融為一體，
只是難免仍然會有無法逃避的情況。
做法只能參考，不一定適用每個人。
以前有一門演講課，我先擬稿，
再大概記一下要講哪些重點，
類似把大綱記下來，但比大綱再細一點點，
然後默想幾次要講的內容，
心裡再默誦幾次。
接著開始演練。
我先對著鏡子直接講出來一、兩次
（盡量能照到上半身，全身更好），
第三次開始
糾正自己的眼神、表情和肢體語言，
並且想像如何用
眼神交會、表情變化和肢體語言
讓聽眾更容易懂，甚至引起共鳴。
最後一步我是到頂樓實戰演練，
這是為了讓音量和
上述步驟練習的重點全部到位。
然而......
先觀察一下居住環境，
因為當時這樣做的時候，
還蠻擔心鄰居打電話叫救護車
還是什麼之類的把我載走，
怕被誤認成精神狀況有問題的病患......。 囧
有同學和朋友幫忙假裝觀眾更好，
還可以練習演講後提問，
實戰演練會更完整。
經驗僅供參考，
不足之處大家可以多修正或補齊。 orz

認真給推

我則是怎樣都很高調嗚嗚嗚

推 ~ 詳細 >//<

這樣就可以二樓打先鋒，我默默當後勤補給就好一樓當參軍，二樓中軍主將，三樓中軍副將

我只能說 這些其實我都試過，但是無奈的是，一上台看見一群觀眾我就抖得跟智障一樣ㄌ....嗚嗚嗚

我在旁邊耍廢就豪

蛤，那拿麥克風不就更抖...

珍妮明天來當觀眾w

我有試過手拿著一個小東西抓握把玩，但蠻容易被發現

加油 ~ 要克服是需要時間的

對啊超抖 為了不那麼緊張我都會閉眼睛><

給我一葛軟墊什咪的

不..給你一個屁墊跟毯毯<3

嗯嗯嗯還好不是用外語...

我等等還要跟德州的視訊面試 我都沒抖了 科科

面試官抖屁

ｔａｋｏ桑衝喔喔喔喔！