Re: [討論] 女孩子比較不喜歡爬山?

作者: susna80 (胖丁)   2019-05-27 00:32:10
講到我的傷心處.........
國中時我被公車撞斷腿後
雖然已經康復 但已經不能單腳跳繩跟爬山
我是山裡長大的孩子
不能再上山 不能進山林裡
這對我來說是一種折磨
到現在回山上
勉強自己上去更深的山裡去
走了一小段路 左腳腳踝又開始痛
最後還是大舅舅把狗放出來
狗狗發現我後 表弟扶我下山
後來我就認命了
只走到三合院就不上去了
不是姐姐不喜歡
而是 沒辦法
去健身房都只能用滑步機......
但最近開始用跑步機了喔
有時上班還會裝矯正器
走路會更輕鬆
我會加油~~~
https://i.imgur.com/jMW50xk.jpg
作者: Jenny0725 (Jenny瑄)   2019-05-27 00:33:00
天啊 @@ 那還需要繼續復健嗎
作者: jumisui (jumisui)   2019-05-27 00:33:00
天,Susu,妳果然是堅強的女孩
作者: Jenny0725 (Jenny瑄)   2019-05-27 00:37:00
那你那次已經不是強惹,是超級強!
作者: enuj (斷捨離,成長)   2019-05-27 00:37:00
覺得妳家很美~後面是竹林還是檳榔樹其實我沒有很推崇過度運動...倒是蠻建議多認識物理治療師的...聊天可以問一下類似狀況如何改善總覺得好像應該鬆筋→提升肌耐力→強度運動之後→放鬆或按摩修復之類的??妳可以問復健科或物理治療師,他們有蠻多運動員跟健身狂好~ 妳有乖♡
作者: myyouling (思念天上的最愛)   2019-05-27 00:50:00
蘇蘇不要勉強走太多 不舒服就要休息 否則會更嚴重的
作者: enuj (斷捨離,成長)   2019-05-27 00:50:00
鞋子要挑舒適的~ 護具備用其實齁...吃生菜沙拉也是瘦很快...我真的擔心妳的腳腳...覺得爬山真的不是開玩笑...走不動也沒人可以揹下來,建議可以玩小山丘,比如柴山那類比較矮的小山好,我們睡覺時間到勒~ 晚安安♡
作者: susna80 (胖丁)   2019-05-27 01:10:00
晚安☺
作者: claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)   2019-05-27 01:22:00
好強

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