http://i.imgur.com/LRqc8kB.jpg
這是我弄給同事的午餐
昨晚練完有點晚了就直接拿肉骨茶包丟進壓力鍋
雞腿也懶得切
就10個全雞腿全丟進去鹵
加點老抽加點鹽
鹵到今早
糙米飯拌雞蛋和黃瓜
供你參考

你484跟我有仇？到處po你的便當，吃得那麼好，小心肥喔，我跟你講。喔喔喔，重訓還是有機會肥耶，我有說什麼嗎？呵呵呵我覺得不錯，我也學著滷給我媽吃好了。我媽真討厭，她真的很誇張喔~我天天煮白醬類飯、粥給她吃，她居然吃到吐啊。你說，西餐明明比較好吃，她偏要吃中式料理？我還用煎虱目魚給她吃，可惜她還是吐了，喔喔喔真難伺候。怎樣，我就是要在你文章下打這些啊....後悔回我的文了吼....？我都不好意思起來（害羞，很噁心吼？我75kg啦，好，謝謝你^^‧‧‧‧‧‧

為什麼吃到吐0.0

好像是抗生素吃太多了，不知道，就要再找原因，我也嚇到了。今天正常飲食了啦，謝謝你喔^^~

ㄛㄛ 要多注意欸 吐會傷食道QQ

吐太多食道會灼傷喔QQ

謝謝susu^^~f大也謝謝，真的。啊就是某人便當吃太好，可能會o欸。我什麼都沒有說，一切盡在不言中。