[射惹] 啞鈴深蹲 voohong PTT批踢踢實業坊

[射惹] 啞鈴深蹲

作者: voohong (vhlhong) 2019-08-04 22:05:25

啞鈴湊著湊著
竟然湊到深蹲70%RM
趕緊上網惡補一下啞鈴深蹲
做個8次5組……
突然懷念起來健身房可以看到學妹的時光…
這新世界還真的讓核心和背爆幹累啊…
決定洗澡睡覺去…

作者: barbarian72 (barbarian72) 2019-08-04 22:06:00

五樓用啞鈴練帝王神功

作者: jumisui (jumisui) 2019-08-04 22:06:00

72 嘻嘻嘻

作者: duketoko (DUKE東鄉) 2019-08-04 22:07:00

上上下下左左右右 AB

作者: voohong (vhlhong) 2019-08-04 22:09:00

吊個自己的體重真的屌

作者: Askalaphos (Αμπηιαραυs) 2019-08-04 22:19:00

@[email protected]會斷掉

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