作者:
WNmime 2019-11-23 01:54:24自六年前閃到腰之後
老娘一直記取教訓，搬/提重物都很小心
結果，前天一個走神又閃到啦幹
雖然沒有上次嚴重
但是這次閃到後最不舒服的姿勢居然是臥姿
只要一躺平就一抽一抽地痛
已經連續兩天睡不好惹
超崩潰der
ㄍㄋㄋㄕㄙㄒQQ
作者:
takomalu (～(╴△╴)～)
2019-11-23 02:40:00慘 幫QQ 我好像也有閃過 得要側身睡在硬地板上
作者:
susna80 (胖丁)
2019-11-23 06:54:00嗚嗚嗚那真的超痛 趕快給人喬
作者:
saint01 (聖靈衣)
2019-11-23 07:21:00QQ
作者:
voohong (vhlhong)
2019-11-23 07:27:00去物理治療啊康復之後每星期練兩次硬舉，下次你抬東西自然就會注意姿勢了
作者:
lim3 (林珊小肥宅)
2019-11-23 09:23:00幫拍拍 QQ ㄊㄊ加油~~~
作者: Ssuyi (shmily) 2019-11-23 10:52:00
我腰閃到很久了，現在都在用護腰
作者:
voohong (vhlhong)
2019-11-23 10:53:00護腰直上SBD
作者:
heartlock (heartlock)
2019-11-23 10:59:00保重！腰跟肝一樣重要
作者:
NelsonFang (light my candle)
2019-11-23 12:47:00哪有立刻康復的 我側腹拉到兩三個禮拜才完全好該舉的還是含淚舉
作者: pilijeff123 2019-11-23 15:37:00
練硬舉
作者:
henkyu (Yu)
2019-11-23 16:31:00肉吃太少= = 像我滿滿的肥肉撐著腰 根本天不怕地不怕 cc
作者:
NelsonFang (light my candle)
2019-11-23 16:35:00她在吃下去母湯
作者:
voohong (vhlhong)
2019-11-23 16:36:00她吃的肉都醬料爆多
作者:
henkyu (Yu)
2019-11-23 16:39:00方方 記得寫信告訴我 海是什麼顏色...
作者:
NelsonFang (light my candle)
2019-11-23 16:40:00放心從過去到現在我已經被他埋了千千萬萬遍
作者:
voohong (vhlhong)
2019-11-23 17:00:00啊就買個按摩槍吧…(？)
作者:
NelsonFang (light my candle)
2019-11-23 20:09:00那個沒學過不要亂用吧 亂敲會受傷
作者:
NelsonFang (light my candle)
2019-11-23 20:59:00馬丁是太常擺腰了（？
作者:
voohong (vhlhong)
2019-11-23 21:15:00也對，按摩槍是拿來敲肌肉的，不是拿來敲骨頭
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2019-11-23 21:44:00年紀越大越要注意，我爸之前一個不經意的動作，就去復健科報到...
作者:
NelsonFang (light my candle)
2019-11-23 22:14:00ㄊㄊ被77暗示年紀大了（欸
作者:
WNmime 2019-11-24 06:08:00樓上小心閃到腰
作者:
WNmime 2019-11-24 12:46:00你的銅鋰鋅呢？？？(戳太陽穴