作者:
Puehong (Puehong)
2020-03-09 03:08:13這是什麼概念阿
小弟我bmi偏低 大概21
卻有高血脂、總膽固醇高
有人也是這樣嗎
作者:
sp89005 (åµ ~ Arioka Arashi )
2020-03-09 03:12:00代表你的飲食需要進行修改，如果你爸媽家族也都這樣你還要特別注意疾病
作者:
voohong (vhlhong)
2020-03-09 07:11:00和運動量不足？
作者:
Jesspi (板喬治克隆尼)
2020-03-09 08:46:00紅肉海鮮少吃點
作者:
sodahaini (沒有的話我晚點再問一次)
2020-03-09 09:41:00bmi21不叫偏低吧
作者:
avant (嘿嘿)
2020-03-09 09:54:00作者: Quentina611 2020-03-09 10:41:00
飲食跟作息可能有問題吧 會這樣是長期累積下來得問題
作者:
namis77 (Hakuna Matata)
2020-03-09 11:20:00身體老了 平常沒保養 這樣很正常吧
就泡芙啊本來就不應該看BMI不然林書豪跟連公子都一樣去測inbody吧！說不定肌肉量超低
作者:
enuj (斷捨離,成長)
2020-03-09 12:53:00減少咖啡、油類攝取，多運動，適量攝取維生素c
作者:
Altair ( )
2020-03-09 14:39:00減少甚至不要吃紅肉 還有便當改買素的素食店會用植物油 一般便當店通常用動物油
作者:
voohong (vhlhong)
2020-03-09 14:51:00倫家連公子瘦了變帥鍋咯
作者:
NelsonFang (light my candle)
2020-03-09 14:52:00BMI跟體脂又沒關係...
作者:
enuj (斷捨離,成長)
2020-03-09 19:08:00我BMI約19左右，大學體脂肪19，當時總膽固醇130前陣子BMI不變,體脂肪30,總膽固醇紅字202近期運動量提升,總膽固醇下降到170左右,可憐的是LDL還很高,可能要持續運動才能降下來
作者: a8715438 (死胖子) 2020-03-09 21:59:00
那HDL怎麼提升呢LDL降的下來
我覺得說隨便講一點大家都不會信的對我來說 連貼拍照我都不太信 科科科啊
作者:
avant (嘿嘿)
2020-03-10 12:38:00