[抒發] 多病纏身

作者: levihanji (團團)   2020-09-13 14:12:15
初來乍到 請多指教
如標題述
我已經被身心疾病纏身10年了吧
憂鬱啦焦慮 恐慌症那類的
自從生病後就沒過上好好放鬆的日子
即使什麼都沒做
最近攝護腺又反覆的發炎
似乎還演變成慢性的吧
腦袋不能好好休息
每天還要接受下面傳來的不適感及頻尿
連帶性功能也受到影響
終於知道什麼是久病厭世的感覺了
作者: KasmirLo (科科科~)   2020-09-13 15:15:00
辛苦了
作者: Plato12 (文洛)   2020-09-13 15:53:00
從改掉壞生活習慣嘗試起吧 不良生活習慣間接決定人生走向
作者: claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)   2020-09-13 16:59:00
辛苦了
作者: enuj (斷捨離,成長)   2020-09-13 17:00:00
調適心情,搭配食療與作息,要保持正向的想法
作者: susna80 (胖丁)   2020-09-13 17:16:00
先改生活習慣跟飲食習慣~
作者: levihanji (團團)   2020-09-13 17:22:00
謝謝建議,這邊真溫馨QAQ
作者: F0r (ㄈㄓ小四)   2020-09-13 18:10:00
試試神奇的療法吧
作者: Noobungas (蠢九龜兒子)   2020-09-13 18:15:00
怎麼引起的?
作者: levihanji (團團)   2020-09-13 18:18:00
原因找不到欸 我自己覺得是我太愛憋尿吧 作息不正常
作者: zeffy (煉獄的馬卡龍)   2020-09-13 18:30:00
辛苦了 年紀漸長就要開始規律作息了 一時半刻還真的很難改
作者: Noobungas (蠢九龜兒子)   2020-09-13 18:43:00
性功能受影響,久了會不會又變攝護腺結石.
作者: Plato12 (文洛)   2020-09-13 19:08:00
性功能和身體狀態直接相關的 估計早上一起床也是不行的吧
作者: evolution999 (唱歌拉)   2020-09-13 19:21:00
作息先調整吧
作者: levihanji (團團)   2020-09-13 22:35:00
我作息調在11點左右睡了 然後早上的確沒反應囧
作者: Plato12 (文洛)   2020-09-14 06:51:00
性功能反應身體狀態呀 飲食控管建立運動習慣為了老婆好吧

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