Re: [討論] 大家年過30歲都在幹嘛 lee1112 PTT批踢踢實業坊

Re: [討論] 大家年過30歲都在幹嘛

作者: lee1112 (^^) 2020-11-10 00:05:30

每天還是日復一日的按工作行程做事
因為就讀博班關係
平日就是閱讀文獻跟寫寫文章
然後幫忙教授研究案跟兼課
假日就是到外地私塾教書
年過30發現自己身體狀況跟20歲相比
已經明顯有落差
所以報名健身房課程與會員
並決定戒掉手搖杯(以前每天一杯XD)
然後每天固定找時間去健身房
做有氧運動與重訓
年過30覺得身體健康才是無價的
與其算計他人不如好好充實自己本職學能
發現很多事情真的不難
照規定作照表操課自我鞭策與約束就好
回想自己20幾歲時候熬夜每天飲料炸物不忌口
真的覺得當時自己怎那麼神勇XDD

作者: smileinureye (硫酸) 2020-11-10 00:12:00

身體健康才是無價的+1

作者: djmay (R1000) 2020-11-10 01:01:00

身體健康才是無價的+1

作者: BearSheep (æ´»è‘—) 2020-11-10 01:05:00

照表操課很難啊！這年頭多的是沒紀律的人

作者: evilaffair (外遇對象) 2020-11-10 02:19:00

健康好但一直健康也只是比腳舒胡而已

作者: sapphinc (sapphinc) 2020-11-10 02:50:00

除了身體，心理也要健康才行

作者: ken720331 (肯) 2020-11-10 06:34:00

按表操課真的最難能習慣之後就海闊天空

作者: lee1112 (^^) 2020-11-10 07:55:00

如果自己身材體重都不能約束，放任自己歪掉走鐘，真的什麼都不用談了

繼續閱讀

[閒聊] 嘛.... 還是不要想太多fattyfatty Re: [閒聊] 閨蜜moonwoman [閒聊] 衛生紙claymath [閒聊] 閨蜜susna80 [閒聊] 黎明將至...F0r [抒發] Make a Wish square1972 [閒聊] 補greenbag [閒聊] 奇怪的葡萄金手指maxsdtime [閒聊] 一個人吃鴛鴦鍋luxurygenius [討論] 太瘦的男生適合穿緊的牛仔褲嗎？davidgill