[射惹] 健走計畫 henkyu PTT批踢踢實業坊

[射惹] 健走計畫

作者: henkyu (Yu) 2020-11-29 18:12:51

昨天和朋友小聚
其中一個體態維持在學生時代
甚至更為標緻
還是青春欸肉體
而我…十年…足足胖了十公斤……
草泥馬有夠墮落==
因此小魯叔哥弟我
決定花憤圖強!
粗花!
健走去!
第一天總是特別有勁
無壓力達標
https://i.imgur.com/qwGB6C0.png
然後不知道是不是運動後分泌多巴胺的緣故
走著走著突然覺得自己就是這條gai最靚的仔
ㄏㄏㄏ…肥宅的謎之自信
終極目標:
“重返6字頭“
一個月後回來檢視自己是否有在減油的路上
肥肥加油
肥肥努力!

作者: heartlock (heartlock) 2020-11-29 18:15:00

我記得好像很久之前你也發奮健走過？

作者: ken720331 (肯) 2020-11-29 18:15:00

我只想在家做有氧了QQ

作者: gracew0709 (0.0) 2020-11-29 18:22:00

我也每週五天堅持10000步

作者: ken720331 (肯) 2020-11-29 18:23:00

我也很想健走..QQ

作者: greenbag (綠包是賺不夠多ㄎ箱40度;) 2020-11-29 18:29:00

60多不是很瘦嗎

作者: LongRanger (孤星) 2020-11-29 18:41:00

我現在一天接近一萬步我大學畢業20 多年多了30kg

作者: KasmirLo (科科科~) 2020-11-29 18:46:00

男森最棒的時候真的都學生時代

作者: Rex3661 (摁摁) 2020-11-29 18:46:00

好累！只好繼續吃！小學之後沒低於70過！

作者: ken720331 (肯) 2020-11-29 18:50:00

幹168 矮真的...我體重超過70就是胖QQQ

作者: mapxu664 (井底之哞) 2020-11-29 18:53:00

全身肉壯還不會油感，沒肌肉又胖肚子真的很油

作者: Rex3661 (摁摁) 2020-11-29 18:54:00

我159== 我本來不想講！

作者: mapxu664 (井底之哞) 2020-11-29 18:54:00

但後者應該靠飲食可以解決

作者: ken720331 (肯) 2020-11-29 18:54:00

我要65kg才可以好遙遠還有6k要減...缺金子房子QQ

作者: mono5566 (曼娜) 2020-11-29 19:19:00

我現在有上班的話會走9000左右

作者: ken720331 (肯) 2020-11-29 19:33:00

曼娜不是拿著掃把追人跑@[email protected]

作者: mono5566 (曼娜) 2020-11-29 20:57:00

不好意思公司占地太大去個廁所來回就+500

作者: takomalu (～(╴△╴)～) 2020-11-29 22:15:00

https://i.imgur.com/GJdBdHH.jpg 健走什麼開車啦！

繼續閱讀

[閒聊] 桃園heartlock [抒發] 我要先許個願yienjion Re: [閒聊] 心情複雜susna80 [閒聊] 心情複雜gracew0709 [閒聊] 記者是不是一個很神秘的行業enuj [正經] 好像乾旱了耶yienjion [閒聊] 大哥沒有輸fattyfatty [抒發] 智障家電…takomalu [抒發] 工作greenbag [正經] 不好意思yienjion