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[請益] 怎麼戒糖? 請益

作者: yienjion (陳不挑)   2020-12-07 14:09:46
哀!
戒不掉糖耶
幾乎每天都會很想吃甜食
有人有成功戒糖的經驗分享嗎
教教我
作者: namis77 (Hakuna Matata)   2020-12-07 14:34:00
甜食才是能量！！！
作者: mono5566 (曼娜)   2020-12-07 14:37:00
不要一下子就完全沒糖 先半再微
作者: susna80 (胖丁)   2020-12-07 15:30:00
同曼娜
作者: yienjion (陳不挑)   2020-12-07 16:20:00
好主意
作者: henkyu (Yu)   2020-12-08 22:25:00
別過量就好吧 戒了過得很痛苦那幹嘛戒
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