※ 引述《square1972 (wAgAmAmA)》之銘言：
: 每天都在打開冰箱畫味道
: 營養要均衡昨天吃麵今天吃飯～
: 全聯美味堂醉雞腿不推留給我買就好
: https://i.imgur.com/H8OAaEq.jpg
1.蔬菜箱不錯 可以多準備
2.減少碳水 多吃蛋白質
3.疫情最初2周 你會覺得還有新鮮食物可以吃
4.疫情後兩周 你會吃冷凍水餃吃到膩 每天早上起來會想
像駭客任務1裡面一樣 吃一點稀粥就不想動了
5.罐頭是你的好幫手 尤其是後兩周
6.糖分可以少吃點 特別是夏天容易熱的話 飲料要少喝一些
我喝最多的是酒精跟維c水
7.請先開始計畫後面兩周要怎麼生存 前面兩周是新手村
後面兩周豈止是大魔王 大家憋不住就出去玩 然後又爆發了
8.中國現在有 安徽遼寧深圳廣東的案例 只會多不會少
都是5/1出來玩後來傳染出去的的案例 時間正好
9.缺電可以先買好大型充電器
喜歡的話也可以買一台充電腳踏車
就是一邊運動一邊充電的那種
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