[閒聊] 疫情在家都做什麼運動 alex88012264 PTT批踢踢實業坊

作者: alex88012264 (eva713) 2021-05-27 15:01:54

疫情期間在家就是做簡單的核心肌群外
就沒做其他運動了
各位還會出去慢跑嗎?
還是有人家裡有整套的重訓器材?

作者: carrotkaka (胡蘿蔔兔子) 2021-05-27 15:03:00

爬枕頭山。@@。

作者: et030030 (夢無) 2021-05-27 15:05:00

同樓上

作者: coqsportif (so charming！) 2021-05-27 15:07:00

原本就有TRX和彈力繩組，也會跟著健身youtuber的菜單

作者: barbarian72 (barbarian72) 2021-05-27 15:11:00

鍛鍊雙手，準備參加下一屆打手槍大賽

作者: mapxu664 (井底之哞) 2021-05-27 15:21:00

有人會組轟菌

作者: O928 (0928) 2021-05-27 16:05:00

作者: peggypai1688 (melo) 2021-05-27 17:25:00

用啞鈴跟跳繩就差不多了

作者: yohappy (good~) 2021-05-27 17:40:00

買了跑布姬

作者: martinmask (Michael) 2021-05-27 18:26:00

無器械健身買3本慢慢做

作者: ccufcc (皮卡波) 2021-05-28 09:06:00

韘a挺身門框單槓腿就算了*伏地挺身…

作者: takomalu (～(╴△╴)～) 2021-05-28 10:07:00

愚公移山

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