補充一些(紅字部分)
昨天好像沒寫到妳需要的,想想還是補充一下好了
關於半夜來電威脅自傷/自殺這件事
我聽過有位學姊的作法是分成公務機和私人機
只給對方公務機號碼,而且明訂會接電話的時間
(如果已經給了私人機號碼,那就是時間到關機拔插頭)
譬如:超過晚上12點就不接電話,只能留言,隔天一早會盡快處理
這個「明訂」是要有證據的,白紙黑字寫清楚
對方最好要簽名,表示她看過且同意
這不只為了保護自己,也是在說服自己已經盡到該盡的責任
12點前她可以求助,別人可以協助
12點後就完全是她的責任
她要自殘/自殺,她就要自己負責,不是推給別人扛
當然跟她說明時不是這麼硬、這麼直
情緒有障礙的人半夜睡不著很常見,這個時間通常也是她情緒最糟的時候
可以同理她很需要別人陪
但是要強調別人有別人的生活
「沒有人有責任要幫另一個人扛起他/她的困難或人生」
即使她有身障證明,妳是老師,也是如此
(這個概念很重要,她一定會用老師這個角色的道德倫理來盧這個,
自己要穩得住腳,不要被影響了)
在她半夜睡不著情緒糟時,比較好的作法是:
先吞一顆快速抗焦慮的藥(如果她夠嚴重,醫師應該會開)
然後躺床,如果半小時後還是睡不著
再起來用書寫/錄音/繪畫...等方式紀錄當下的心情想法
隔天再和她想分享的人分享
要強調就算不是真的想死,反覆的自傷/威脅自殺
有天一定會弄假成真,已經有很多例子了
到時沒人知道她的痛苦,她真的想要這樣嗎?
如果有幸跟她達成半夜來電的協議
可以從幾個點來判斷她比較偏ASD還是BPD:
通常ASD在訂約定前毛很多,也比較奇怪
會在意一些別人認為不重要的小事
但是一旦他們同意這個約定,他們就會嚴格遵守
有時甚至會指責對方沒嚴格遵守
BPD就很不一樣了
他們的情緒/自我意象/人際關係都是在極好極壞間擺盪
他們很怕被拋棄,很可能出現的行為是11:55打來,看你怎麼反應
這個要事先想到,想好自己可以接受被凹的時間
(如果不想被凹,那就是12點一到就斷線)
要先讓她知道自己的底線,不要自己先破壞自己的底線
BPD讓人很煩躁的點,是她會一直測試你的底線
她會用突破你的底線,來證明她在你心中的地位和別人不一樣
也就是盧小孩的長大進化版
但是他們比盧小孩更讓人厭惡的是
盧小孩被拒絕哭一哭就沒事了,下次再盧就好
他們卻會大肆詆毀你,把你講的很不堪、很對不起她
用n倍的痛苦報復你拒絕她的痛苦
基本上這些應該是有被訓練過的人該做的
你可以保持距離,做好不被騷擾的那部分就行了
大概是醬,可以再討論