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[閒聊] 大家能忍受水煮食物嗎?

作者: aduxu (流星)   2022-04-20 17:31:31
最近剛好開始想說養身吃
結果不吃還好
一吃發現水煮食物真的困難
我覺得先撇除掉味道這方面
水煮食物真的是會讓東西變得比較不好吃
肉變得比較柴
唯一的好處是這樣子的青菜滿甜的
有人是長期吃水煮餐的嗎?
作者: claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)   2022-04-20 17:35:00
肉可以舒肥後就不柴了
作者: mono5566 (曼娜)   2022-04-20 17:54:00
蒜泥白肉我可以
作者: KasmirLo (科科科~)   2022-04-20 17:57:00
要有醬汁
作者: Altair ( )   2022-04-20 18:34:00
加一點調味?
作者: choubinshou (choubinshou)   2022-04-20 18:50:00
你這種吃法很容易會受不了反彈啊
作者: COLONELLIU (大鵰降臨)   2022-04-20 19:01:00
除非你在備賽 不然沒必要吃到全水煮的
作者: mapxu664 (井底之哞)   2022-04-20 19:53:00
水煮餐（x） 鹹水雞（o）
作者: martinmask (Michael)   2022-04-20 20:21:00
我說那個講之呢
作者: sam810626 (Sam)   2022-04-20 20:29:00
我都當火鍋煮
作者: k09180917 (ken088)   2022-04-20 20:48:00
可以啊
作者: mavis825 (mavis)   2022-04-20 20:53:00
肉太柴是煮過頭了，每種肉類可食的溫度不同
作者: martinmask (Michael)   2022-04-20 21:01:00
我也沒有長期
作者: square1972 (wAgAmAmA)   2022-04-20 22:59:00
https://i.imgur.com/X4RDWy8.jpg一鍋水煮好食物～
作者: selfvalue (ime)   2022-04-20 23:20:00
no
作者: peda (日付剪貼ing)   2022-04-21 02:11:00
不行。用高湯的話比較可以。
作者: sodahaini (沒有的話我晚點再問一次)   2022-04-21 08:11:00
為什麼要想不開
作者: mavis825 (mavis)   2022-04-21 10:30:00
其實油脂還是必須適當攝取，用好一點的油脂類，然後偶爾垃圾食物吃一點，心情愉快也很重要～
作者: IDfor2010 (116)   2022-04-21 11:17:00
可以
作者: kkkmmmsherry (雪莉兒)   2022-04-21 13:08:00
雞腿自己的油就可以把食物變很好吃了
作者: dehwang (小心肝)   2022-04-22 14:32:00
跟中午吃的健康餐盒一樣 健康但不好吃
作者: akalisup00 (阿丸)   2022-04-22 21:53:00
水煮蛋可以
作者: charles0939 (希望)   2022-04-23 10:42:00
可以天天吃
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