※ 引述《lukedeath23 (李念)》之銘言：
: 想知道板上的人多久健康檢查一次
: 印象在學生時期每年會有健康檢查
: 出社會後就少數公司會有每年固定檢查或補助
: 距離上次檢查已經是五年多前的事了
: 最近因為要結婚，所以做了全身健康檢查
: 沒檢查還好，一檢查報告上一堆紅字
: 讓我最難過的是，醫生說血糖偏高算是糖尿病前期了
: 叫我吃藥加調整飲食，看看可不可以改善
: 飲食方面目前有先減醣跟無糖(飲料好難戒QQ)
: 跟固定安排時間運動伸展
: 想問板上有人可以分享糖尿病或是控制血糖的經驗嗎？
: PS.認真的覺得過了2字頭，應該要每年健康檢查一次
我自己覺得做檢查很貴
疫情期間 你自己估算一下 每年做要花多少
我也很少檢查 不過我有的時候會去急診抽血 看一下幾項指標
不會刻意全做 畢竟也沒那麼多時間
年紀到了 三高就要自己多留意
血糖血脂血壓 抽血就能看
然後看一下腎臟排尿 尿酸 抽血可驗 一般尿檢很快出報告
如果已經戒菸酒 其實肝功能不會損耗太大 肥胖脂肪肝 抽血跟B超
再來就是腸胃大腸 這個你要很久才做一次比較好 畢竟做起來比較累
大概是這樣 上次那次比較嚇到我
血脂偏高頭會痛心臟會不舒服 後來慢慢調整也是回來了
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