[射惹] 深蹲架到了 voohong PTT批踢踢實業坊

作者: voohong (vhlhong) 2022-09-29 20:58:25

畢竟是便宜貨
50公斤擺上去都有點晃了
主要是能讓我這段時間慢慢恢復之前的體力和感受度
慶幸的是，我的肌力也真的隨體重增加了
只是單槓和雙槓因體重關係要靠拉力帶
給自己加油吧

作者: yggyygy (Aixiuqanei) 2022-09-29 21:53:00

你變回大ㄐㄐ以後還請多多提拔

作者: tyfu (慎) 2022-09-29 22:13:00

其實我在想要不要練肌肉..但我需要的只是精神..很怕練了之後以後變成多餘的負擔QQ

作者: mavis825 (mavis) 2022-09-29 23:03:00

練肌肉是為了老年的生活，至少我是這麼想的

作者: voohong (vhlhong) 2022-09-30 04:42:00

那就小重量20Rm啊

作者: luckyalbert (幸運知音) 2022-09-30 20:13:00

怎麼分享起來有種變態型男的意味在裡頭

作者: voohong (vhlhong) 2022-10-01 08:05:00

請更正，是變態肥宅

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