[抒發] 正能量Day3 peter2146 PTT批踢踢實業坊

[抒發] 正能量Day3

作者: peter2146 (秘密肉圓) 2022-10-06 19:32:36

俗話說飽足思淫慾，現在狀態是放空，看到食物就高潮的狀態，尤其是雞腿便當。每天花
不到一百元的伙食費，搭配有氧慢跑加健身，身體著實疲憊，但已經漸漸習慣這個步調。
體重也來到106公斤，我知道這是減肥蜜月期，但這是我唯一的慰藉，剛喝了一杯鮮奶，
好喝到差點哭了，真的太累了，希望能熬過這慢慢長夜，我要瘦，我要散發正能量！Go f
ighting

作者: voohong (vhlhong) 2022-10-06 20:00:00

我剛才午餐是500克雞腿，感覺血糖上不去就外加4顆水煮蛋和一份燕麥而我還是卡在120kg QQ

作者: greenbag (綠包是賺不夠多ㄎ箱40度;) 2022-10-06 20:29:00

我也在控制一起加油喔

作者: mavis825 (mavis) 2022-10-06 23:06:00

加油!我也剛騎完每天的30分鐘自行車

作者: peter2146 (秘密肉圓) 2022-10-07 04:47:00

各位饅頭一起加油，為了健康一定要堅持

作者: ken720331 (肯) 2022-10-07 07:49:00

每天15000歩執行中

作者: peter2146 (秘密肉圓) 2022-10-07 10:06:00

我相信拋磚引玉的波瀾，越多饅頭一起為健康打拼，一定能眾志成城

作者: mapxu664 (井底之哞) 2022-10-07 12:20:00

修等幾類，一天一百是只吃雞腿便當沒吃別的嗎

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