很久沒上來啦 剛好看到最近有版友確診
我是中標第15天 身體恢復的差不多了
是吃中藥調養好的 也沒有發燒
就是咳嗽和痰特別多這樣
也沒有什麼刀片嗓全身痠痛等的
算是恢復調養的還不錯
為了避免廣告嫌疑 吃啥藥就不說了
分享幾個疫病當中的食補方法
https://i.imgur.com/gQyVDH5.jpg
這是喉嚨爆痛的時候推薦吃的
番茄切片 沾白砂糖食用
超好吃！而且喉嚨還蠻舒服的
我的味覺和嗅覺都有喪失
但是即使喪失了還是能吃到番茄的酸味
所以疫病期間吃了超多番茄沾白砂糖～
https://i.imgur.com/T6xekUm.jpg
這是黃痰已經結束，還是咳嗽不止時推薦的
橙子切片去皮，雪梨切塊、蘋果切塊
加上冰糖和一點點蜂蜜和水
我另外泡壺紅茶放進去提味
真是夭壽好喝QQ
煮到這個顏色就可以開始當水喝了
https://i.imgur.com/ZEfVb5U.jpg
前七天咳嗽到睡不著覺
後七天可以睡著了但是一直咳白痰
後七天幾乎一天喝上一鍋
雖然味覺喪失不少 但是酸甜味都能嚐出來
我每天起床就煮一鍋當開水喝
第12-14天還煮中藥的煎劑來吃（因為沒聲音）
煎劑前兩天完全喝不到苦味
但是喝這個水果茶超甜超好喝
算是疫病底下的苦中作樂XDDD
不過煎劑喝到第三天 嗅覺和味覺都恢復了QQ
一進廚房突然聞到中藥煎劑的味道
那滋味真是一言難盡
不過第一反應是開心！
耶！我終於聞到味道了 XDDD
https://i.imgur.com/WVxD5bL.jpg
一大包中藥煎劑長這樣
也是蠻有趣的體驗
第15天，身體恢復差不多了
但是特別容易疲累
有確診的朋友務必多多喝水多多睡覺
有啥問題歡迎留言或者私訊我
基本上靠我爸爸給的藥+隔海開藥
還有樓上的鄰居送飯煮菜給我吃
才比較順利調養過來
保重身體啊！