找自己的生活目標
我表姐也不婚不生 公務員但人家生活精彩
參加很多活動 合唱團跟演奏類的活動
常常需要公演 假日就去爬山
要拿東西給她還不太好找到人 人家活動很多
我自己姐姐也不生 有自己的生活
在意生活品質 下班就去健身房等等
我自己是小孩睡完還要做家事
碗洗洗 準備小孩半夜起來喝奶的熱水
消毒奶瓶 整理家裡倒垃圾
睡前玩一下Zelda找900顆克洛格
不然就打一下灌籃高手
半小時內累積夠了睡意就睡覺

有目標跟有社交真的差很多

不能享受寂寞獨處的人其實更會熱衷於社交