作者:
tooth9 (牙仙)
2023-07-22 23:20:04大家好
最近跟朋友聚會
發現大學或者研究所時代瘦瘦的朋友
很多都發福了
好像很多男生在30~35歲之間體重會直線上升
這個時間如果沒有培養良好的飲食跟運動習慣的話
超級容易發福的
各位在30歲以上的體重如何呢？
作者:
sapphinc (sapphinc)
2023-07-22 23:40:00完全沒有這回事，我也沒在忌口，只是可能打球打太多，體重一直維持定值
作者:
claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)
2023-07-22 23:53:00= =有 代謝真的變差 加上運動量也少了
作者:
kk10519 (星辰)
2023-07-23 00:09:00有 胖到沒有人喜歡 嚇到開始認真減肥
作者:
yohappy (good~)
2023-07-23 00:28:00問31的不準,要問37的
作者:
mavis825 (mavis)
2023-07-23 00:54:00我家老公嫌隙身材撐到40歲左右XD
有某討論區有一個男生是164/49，我想他應該還年輕，或許30歲之後他的體重就要奔五字頭了
作者:
tyfu (慎)
2023-07-23 09:01:00被迫養成運動習慣，然後體重直線下降= =
作者:
sg1987 (治作)
2023-07-23 16:26:00同樣的生活型態體重上升體能下降 要減糖跟增加運動量
作者:
qmow (小翔)
2023-07-24 10:35:00我覺得有小孩後比較容易發福
作者:
mavis825 (mavis)
2023-07-24 11:54:00因為想到要帶小孩出門不如待在家當沙發馬鈴薯
作者:
mikejk163 (mikejk163)
2023-07-24 12:15:00我親戚有運動習慣 過了30體重沒什麼變
作者:
mavis825 (mavis)
2023-07-24 19:43:00我現在體重跟29歲前差不多，可是穿著以前的牛仔還是會覺得很勉強
作者:
ssonlyu (MINI)
2023-07-25 11:38:00有運動習慣沒變，身邊朋友倒是胖了不少
作者: khahan1985 (Mars) 2023-07-26 17:53:00
代謝變差不意外