不是要講過敏跟除毛
是想講最近的某種心靈訓練
所謂的降敏就是「不在乎」
話說今天兩個女同事在我旁邊咬耳朵
感覺很刻意壓低音量還把頭擺到離我遠一點的地方
以前的我會開始緊張…
幹 他們一定要講我什麼 不然就是機密八卦 心很癢…努力偷聽看看
現在我進行所謂 降敏感…
我反而刻意跑去廁所不聽也不在意
阿反正等真的有事就有事 沒事就沒事
類似的方法進行了相當的時間
感想是 挺不錯 心變乾淨少毛躁不安了
整體來說就是兵來將擋 水來土掩
兵不來的時候 那就不用擔心任何事
不用覺得隨時要準備 因為如果突然來的事情本來就沒辦法準備
心情很好 舒爽 歐耶～