說真的 如果能免疫就免疫
這病討厭在 其實好控制
控制好就不會病發 但相對的
就不會有所謂的發炎 就無法免疫
這病又需要"適度的運動"
變成說 其他人會覺得奇怪 你可以做這些事
為什麼有些粗重或更勞累的不能作
基本上 跑三千 我覺得就算過度了...
因為每次跑完腰都會痛...
小弟就是這樣
新訓不知有這疾病
搬重物+跑三千+仰臥起坐
整個爆發出來(人整個無法站起來 最後被班長背到醫護所)
後來下部隊 部隊根本不知道新訓的情況
加上對此病的認知不足
會變成說 為什麼你可以打球
卻不能跑三千.仰臥起坐.搬重物?
總之 很容易變成很尷尬情況
要免疫 必須要有發炎情況
但不想發病 又必須避免作一些運動 或 勞動
當然 同仁的排擠是最靠背的
不過 小弟還是有作給他們看
能承受的重物 我一個人就搬
太重 我就說 兩個人一起搬
真的會被那些裝病的人給害死....