大家好,我是Miss Be。
上篇的彩虹卡抽抽樂,已經全數抽出了喔!
有參與的朋友記得回去看看是否有被抽中。
先跟大家說聲不好意思,本來12星座療癒tips我是打算每週五更新的。但因為今天身體有點不舒服,寫到一半很累先休息了一下,所以拖到現在才po文。天氣還是一樣很不好,而且氣溫也變低了,請大家保重身體不要感冒了 :)
本週坐檯牌卡:洞悉卡。搭配洞悉卡,本次的內容會有一些使用精油的建議,喜歡精油的朋友也可以照著使用看看。
這次一樣有小活動,因洞悉卡牌面沒有中文訊息,所以改成每10推隨機兩名天使數字訊息。可以在推文寫下0-999任意數字,我會幫你查詢:)活動到10/21 23:58截止
粉絲團同步舉行小活動。完成活動步驟,每位都會回覆。
不介意可前往參加。感謝大家
https://www.facebook.com/missbetherapy/
正文開始
牡羊座-羅勒
最近是否因為週遭的環境造就你越來越不敢展現真實的自己呢?也因為害怕外在的眼光而讓你不敢表達內心真實的聲音。但是這樣偽裝自只會令你開始討厭起自己的虛偽和做作。停止戴著假面具,仔細聽心裡的聲音,你的心會告訴你什麼時候該有什麼樣的表現。食用九層塔料理或使用羅勒精油能幫助你展現亮麗的自我。
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獅子座-迷迭香
這張牌顯示你的生活一陳不變,了無新意。這樣的生活也讓你感到懶洋洋,提不起勁。試著在生活中的每個層面加入創新的嘗試,創新並不困難,從吃不同家早餐店,走不同條路回家這些小事情開始,再慢慢挑戰更多,創新的能量會為你帶來成長和轉化。喝一杯迷迭香花草茶,使用迷迭香精油也可以幫助你更有創新的靈感。
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射手座-山雞椒
現在的你經常被「應該」兩個字壓得喘不過氣。應該兩個字有時傳遞著他人對你的高度期待,有時也成為自己給自己的壓力,久而久之也會讓你逐漸失去活力。放下「應該」兩個字帶來的侷限和壓力,唯有自己成為自己的主宰者,才能體會到生活的樂趣。休假時到原住民餐廳吃點馬 料理,使用山雞椒精油都可以讓你像充飽電一樣的恢復活力。
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處女座-甜茴香
或許你最近設定了目標卻總是不斷拖延,導致進度落後呢?又或許你已經發現你其實有拖延病,習慣性的拖延各種進度?但拖延只是一種表象的症狀而不是問題的核心。你必須思考讓你拖延的核心問題,才能找到解決方法。想想達成目標的成就感,可以促使你更有戰鬥力去執行計畫。甜茴香精油能幫助你更有執行力並給予你過關斬將的勇氣。
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摩羯座-甜橙
最近完美主義指數節節上升。不僅有每件事都想做到最好的強迫症傾向,還時不時有我自己來就好的念頭產生。這樣的你實在太辛苦了,需要緩解一下嚴肅和緊繃的心情。試著每天早上對著鏡中的自己微笑,並告訴自己「我除了有效率負責任以外,我還是個充滿幽默感的人」。你會發現自己僵硬的臉部表情會慢慢柔和起來,心靈的空間也會慢慢寬廣。喝點柳橙汁,用點甜橙精油,可以給你更多陽光般的正向能量。
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金牛座-肉桂
最近是否發生了什麼事情,讓你感覺這世界不再溫暖,也讓你開始冷漠起來?偶爾躲回自己的殼是沒有關係的,但長期與人疏離對自己是沒有好處的。療傷後記得卸下外殼,重新對這世界恢復熱情,感受週遭人事物為你帶來的溫暖。肉桂精油,好吃的肉桂捲,可以給予你溫暖的力量,讓你早一點走出冷漠的冰天雪地。
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天秤座-茶樹
現在的你正處於孤軍奮戰的困境。但也許你只需要擁有更多的耐心,學著用他人的角度看待事情,多點傾聽和接納。你就會獲得許多雙幫助你的援手。茶樹精油除了一般我們所熟知的抗菌功能外,還可以幫助你擁有更多的同理心和耐性。當你擁有這兩大能力,走出困境的日子也近在眼前。
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水瓶座-玫瑰草
過往的傷害和不愉快的經驗一直困擾著你。有時候想起來就會感到內心的隱隱作痛。這樣得疼痛也讓你緊抓著這些往事無法放下。仔細想想,我們無法回到過去阻止傷害的發生,但我們能夠選擇未來的路上不要因為這些傷痛而舉步為艱。放下那些讓你不開心的過往。好好撫慰你的內心,照顧受傷的自己。走過這一遭你會發現自己的成長,更會驚覺原來自己是如此的充滿智慧。玫瑰草精油,帶給你的是撫慰和滋養,放下的同時也是痊癒的開始。
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雙子座-歐洲赤松
近期的你對自己的價值產生了懷疑。覺得自己好像沒有價值,不受重視。請記得,自己的價值是由自己賦予和定義的。你必須發自內心尊敬且認同自我,為自己感到驕傲。試著用一張紙寫下讚美自己的理由。每天讚美自己,肯定自己。也可以使用歐洲赤松精油,幫助強壯心靈的力量,讓你感受到自我的獨特與價值。
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雙魚座-胡椒薄荷
最近有些新的想法或新的目標嗎?試著不要詢問太多旁人的建議。帶著一顆熱情的心,一鼓作氣勇往直前往目標邁進。有些時候旁人的建議反而是困擾你的原因。做你喜歡的事情,喜歡你正在做的事情。胡椒薄荷精油,能讓你更有毅力的去邁向目標。
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巨蟹座-苦橙葉
近期可以多注意腦袋中一閃而逝的訊息和想法。潛意識的訊息能幫助你解決現在所困擾的問題。有些答案早已在你的腦海中浮現,只是理智的大腦一直在扮演否定角色,讓你不敢相信自己潛意識所傳遞的訊息。讓理智的大腦退居幕後,暫時休息一下不做批判與分析。苦橙葉精油也可以幫助你更快取得潛意識中被忽略的訊息。
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天蠍座-雪松
現在的你正處於低潮和困境,而且內心的勇氣正被黑暗的心情所覆蓋著。先別急著要解決問題,改善困境。先製作一張快樂清單,寫下會讓你的開心的所有方法。試著按照清單上的方法執行,讓自己開心起來。從黑暗的心情慢慢走出的時候,勇氣也會一點一滴的增加。覺得脆弱的時候,也可以用點雪松精油,幫助自己一點點拿回屬於自己的勇氣。
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