簡單說就是：退回內建版本
這是僅限手機本身有內建facebook app才能做的事
請在facebook app圖示長按後
原本選擇「解除安裝」的地方會變成「停用應用程式」
而手機內建程式一旦停用通常版本會直接退回原廠設定
這時選擇「停用」讓他退版本
然後再選擇「啟用」
但是之後別在google play更新版本 也別選擇任何的「更新」按鈕
這樣耗電量的問題就有解了
messenger同樣的方法 大家試看看吧
這是今天的使用量：
http://i.imgur.com/89tPzrI.jpg
http://i.imgur.com/CSciXhc.jpg
ps：這方法僅限手機有內建facebook app的使用者喔！