原文吃光光
我也是兩個手錶都有，
但為了要重訓只好把沒有重訓功能的apple watch丟給老公用
Apple Watch是沒有紀錄重訓的功能
所以我每次運動都只能選高強度間接訓練
而且apple用在運動有一個很尷尬的點
他的運動選項太少也不適合從事很多運動的人。
Apple用在運動只有紀錄心跳跟時間的功能…
但方便的地方是可以用手錶回訊息，這也是當初買他的原因。
Garmin我是買Venu2 plus
他的自動偵測動作模式真的有用
（就算忘記紀錄運動，他還是會顯示在資料上）
如果是Apple如果忘記選模式，他就完全不會顯示你的運動時間
但Garmin重訓的動作偵測模式就很雞肋
因為它沒辦法偵測腿的動作
至少我練挺舉抓舉硬舉深蹲 他從來沒有偵測成功
變成每次重訓完都要手動紀錄組數跟動作
然後garmin有個好處是他會顯示你鍛鍊的肌肉
（不是以動作判斷，是以你輸入了什麼去判斷）
https://i.imgur.com/fFYs1zF.jpg
https://i.imgur.com/g8wmbUB.jpg
他還有一個個人新紀錄的獎盃給你做紀念
但紀錄不知道為什麼沒辦法改
我硬舉的紀錄明明就是85
但他卡在80還送我獎盃…？？
Garmin 對從事很多運動種類的人也很友善
但沒有「飛輪」這個選項
只能選有氧運動然後改名稱
我身邊有人為了紀錄飛輪而買了感應器，
這樣就可以選室內健身車這個選項了！
https://i.imgur.com/RHIbbr2.jpg
另外garmin還有HIIT跟Tabata的選項 真的很方便XD
總之
運動選Garmin
日常選apple