※ 引述《tom19860616 ()》之銘言：
: http://www.ettoday.net/news/20150422/496627.htm?from=fb_et_sports
: 相隔20個月！桃猿許銘倢擺脫腰傷重回一軍
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: 記者古依晴／桃園報導
: Lamigo桃猿投手「米茶」許銘倢21日升上一軍，距離他上次在一軍出賽，已相隔20個月，
: 他說很熟悉也很陌生，19日被通知上一軍很開心，也有些緊張，開季已1個月時間，許銘
: 倢21日首度隨隊，預計為牛棚投手，但上一軍還不知道投球情況，沒有明確定位。
: 許銘倢上次在一軍出賽已是2013年8月10日，他表示，腰傷問題困擾蠻久，2014年一開始
: 很心急，想早點回到一軍，所以會硬撐，結果傷勢更嚴重，拖了很長一段時間，到後半年
: 才靜下心好好調整、充分休養。
: 相隔20個月再回到一軍，許銘倢說，會有點緊張，但身體調養好了，今年春訓狀況也比去
: 年好很多，去年體重稍微高了點，今年降了約4公斤，他開玩笑說，女兒出生自然就瘦了
: ，生活也比較規律，時間到了就會「響」。
: 投手教練吳俊良表示，許銘倢在二軍的表現不錯，但他常有指甲裂開的問題，最近好了才
: 將他升回一軍。此外，林國裕目前也差不多可歸隊，由於他傷剛好，因此讓他在二軍增強
: 身體強度，隨時可能上一軍。
我覺得至少是可用之兵，
而且，就我的觀察投球姿勢有回復到全盛時期的樣態，
去年，我沒記錯的話好像是偏向4/3的模式？
很明顯就是會了降低對腰部傷勢的影響。
因為就許銘倢的投球機制來講，對於腰力旋轉，以及髖關節吃的比重是相對於一般投手
是比較大的。
若沒加強肌力，輕則球威大失，重則腰部大傷，這是對側投選手來說是相當大的命題。
所以我很樂見看到於今天許銘倢的復出，至少證明他的腰傷無礙，
未來則須要繼續強化腰部肌力，以及不要太頻繁的出賽，
相信他會慢慢回復到過往的水準。