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「振式」守備腳步 嚴宏鈞「殺」出一片天
記者王真魚／桃園報導
Lamigo桃猿菜鳥捕手嚴宏鈞一軍至今出賽26場，阻殺成功12次、被盜壘9次，阻殺率高達
0.571，為4隊最高，對於自己的守備，他相當有自信，一切都要感謝就讀高中時期總教練
陳瑞振的指導，特別是守備腳步部分。
陳瑞振2014年回到母校美和高中擔任總教練，過去當球探時，就對嚴宏鈞有印象，嚴宏鈞
透露，振總帶隊時，特別傳授獨有的守備腳步，為此特訓一個月：「那一個月真的滿痛苦
，但真的是收到效果，主要是強調你傳球的穩定性，一般來說，阻殺會要求速度，可是振
總希望我們先顧好穩定性，球才不會亂噴。」
陳瑞振在球員時期，就是守優於攻的選手，他也將這些觀念傳授給子弟兵，嚴宏鈞說：「
我記得他說過最重要的一句話，『棒球，最頂端的就是守備』，守備顧好，再來才是打擊
，你一球守起來，有可能就是幫助球隊守下1分。」
身高僅有165公分，嚴宏鈞笑稱，當初振總一看到他，就虧他「打擊沒救了」，因此加強
他的守備：「不知道為什麼，守備慢慢練起來後，開始顧打擊，我的打擊也越來越好，從
原本的第8棒，到後來直接擔任第3棒。」
「相信振總」，嚴宏鈞進一步表示：「他就像是我爸，可能有人說他很兇，但他兇都是有
原因，其實他很溫和，對我們很好，我很相信他，我認為相信一個教練，很重要。」
2015年自高中畢業，嚴宏鈞決定投入中職選秀，最後在第11輪被桃猿相中：「那時候跟另
外一個同學向振總表示，我們要出來選，他直接說，你們兩個整天不練球還想選喔，從那
次之後，我更專注練習。」嚴宏鈞坦言，當初沒想過會被選到，選秀當天，手機甚至不在
身旁：「放在家忘了帶，回去看手機才發現，怎麼簡訊這麼多，才知道自己被選了。」
進來職棒以後，嚴宏鈞在二軍磨練，今年終於等到機會，在一軍展現自己的價值，除了守
備有表現，打擊也有貢獻，目前打擊率0.299，繳出5分打點、跑回14分，不過對他來說，
他還是更要求自己的守備：「我打安打，對方又不會痛，自己守備顧好最重要，教練叫我
上來，也是這原因，很多東西還需要透過比賽去學習。」
https://i.imgur.com/uMycFo8.jpg
▲嚴宏鈞。（圖／記者劉峻誠攝）
作者:
jeffteng (Christian&Oliver )
2017-09-14 21:55:00紅軍棒棒
作者: spotmay (THE END ) 2017-09-14 21:56:00
紅軍的CS是聯盟頂級的
作者:
aamay (Clare)
2017-09-14 21:57:00湯姆怎麼沒有放圖片網址
作者: Jeff911 (Jeff911) 2017-09-14 21:59:00
60低潮時,我真的對補手絕望了,結果紅軍跳了出來.穩住陣腳
作者: LiWenZih (WenZih) 2017-09-14 22:01:00
紅軍跑步態度很棒
作者:
bluefire (Just do it)
2017-09-14 22:02:00紅軍今年的亮點黑馬啊 跑壘態度阻殺也是帥
作者:
mkhl3 (承夢草)
2017-09-14 22:10:00各種的心智年齡40↑的新人，超欣慰的！
作者:
erik028 (艾瑞克)
2017-09-14 22:12:00真心推一下振總~守備教科書~還有紅軍也很讚啦~守備超好
作者:
azirebb (大兔兔歐拉拉者麻煩站內)
2017-09-14 22:14:00lamigo真是出處有驚奇
作者:
pezon123 (ching)
2017-09-14 22:15:00守備還是很重要 尤其是捕手 加油
以前還是象迷時候 陳瑞振守備真的很棒R看他守備有傳承下去 讚
作者:
erik028 (艾瑞克)
2017-09-14 22:19:00拜託振總來教教張守備~還有二軍的廖也順便教一下
作者: spotmay (THE END ) 2017-09-14 22:20:00
相信振總....找振總來當守備教練有沒有搞頭？
作者:
akbobo (BoBo)
2017-09-14 22:22:00推老成！
作者:
panhoho (ρanΗΘΗΘ)
2017-09-14 22:23:00謝謝紅軍，謝謝振總如果振總在美和開心的話，還是希望他在美和造福更多學生
作者:
erik028 (艾瑞克)
2017-09-14 22:31:00希望有第五隊請振總去帶隊~打臉爪爪
作者: gn00604767 2017-09-14 22:36:00
捕手第一重要就是守備,紅軍加油
作者:
WERGGC (尼可拉屎好急)
2017-09-14 22:37:00紅軍真的是今年能繼續維持好戰績的關鍵
作者:
afa1919 (家洛)
2017-09-14 22:37:00他有說職棒找他就馬上回來阿
作者: gn00604767 2017-09-14 22:40:00
振總想回職棒不難,戒酒而且不再喝就好,要當球員表率
作者:
hcastray (H.C.Astray)
2017-09-14 22:53:00當年酸拳振 現在想想他才是清流
作者:
jhss (認真唸書才是正途)
2017-09-14 23:12:00反觀中華隊 唉
作者:
roes9999 (935我愛大王)
2017-09-14 23:53:00推紅軍
作者: woulin (woulin) 2017-09-15 00:11:00
二軍在屏東 可以請振神兼職來教教二軍
作者:
erik028 (艾瑞克)
2017-09-15 00:25:00振總有說他會喝酒是因為失眠~想必然當初帶兄弟壓力很大而且當初兄弟的陣容殘破他不得已才高壓管理
作者:
batis (貝提斯)
2017-09-15 02:06:00紅軍感覺比60號成熟多了
作者:
dunabs (pop)
2017-09-15 04:36:00推振總
作者:
bigmao (馬不騾 B.M.)
2017-09-15 10:33:00拳霸我猿
作者: Enixliao (Enix) 2017-09-15 13:22:00
振總在美和肯定開心的阿,可是收入不開心