一、前言
中岩是每年一次的活動，而根據主辦人，內容也會有所異動。有鑑於在今年中岩所體悟到
的斷層，我想把這…將近五年參加中岩的想法與經驗跟大家分享，也給予未來各個中岩主
辦人一些主辦的頭緒，畢竟過去的資訊都有點散亂，或是口耳相傳的。
何謂中岩?
是一個台大山社傳承傳統攀登的重要課程，更是一個讓學員羽化成班底的途徑。
二、中岩的觀念
以下將會針對學員參加前加上參加後和主辦人的觀念來給點建議
＊ 欲參加中岩者的觀念
根據我的經驗，會想來中岩的不外乎這幾種
{熱愛攀岩者(居多)、被薦舉的大一新生、想增進爬山經驗者}
每年想參加的人數眾多，但最常因為時間因素而淘汰，但中岩究竟歡迎什麼樣的學員呢？
能力佳的當然會優先考慮，但心態更為重要，我曾經考慮過淘汰某位中岩學員，因為他雖
然能力極好，但態度輕浮；我也曾經讓一位能力很好的學長在中岩前一周才加入，不論如
何，我是要鼓勵許多迷惘的人，我覺得中岩的事前準備比中岩來的辛苦，努力證明自己，
並要明白中岩首重安全觀念，就有機會來學習這…很便宜的傳攀課程。
由於中岩的應用相當廣泛，若參加了這密集訓練的課程，不但身體平衡增加，繩索技巧也
會更加熟練，除了加強爬山的靈活度之外，也會是中級溯溪與雪攀的前導課程。
＊ 中岩學員的觀念
1.為中岩主辦人分擔工作的良心：中岩主辦人可謂是血汗工作，從四月開始到暑假都要
為中岩奔走，所以請學員們不論再累再辛苦都要替主辦人加油打氣，畢竟主辦人也承擔
了學員受傷的責任。
2.繩伴：我發現這兩年都沒有特別強調繩伴的觀念，通常繩伴會在中岩前一兩個月就決
定，會這麼早決定是為了培養彼此的默契與感情，在團隊合作上會更加順利，也能讓學
員更早進入狀況，就如同學伴的觀念一樣，有個夥伴能一起討論攀岩的問題，了解彼此
的狀況，進步也比較快，當發現有彼此能力不一或其他問題時，也能及早換繩伴。
3.安全問題：這點需要強烈強調，中岩所教授的是技術而非強度，目前我注意到的問題
有兩點：第一點，學員若想嘗試新發想的idea，請多找不同助教討論後再實踐之。第二
點，我常常看到許多學員為了挑戰路線而去選擇自己運動攀登能夠應付的路線，雖然我
們有保保險…但也別讓主辦人為難，要知道，身為一個學員，處理系統的速度一定不會
很熟練，中岩的目標是讓你在遇到各種情境時，還有個助教能讓你發問，而不是遇到過
不去的難關，失去了另一個練習架設系統的機會。因此請將傳攀的熟練度提升後，再慢
慢提升路線的難度。
4.把握尋求經驗的機會：中岩可貴的地方在於，每一次室外課都有不同的助教出場，因
此，同一個問題可以向助教們尋求經驗，在此提供幾個常見的問題：
岩械放置的安全性？ 岩械放置的位置？
反向支點的架設方法？ 如何增進架設系統的速度？
如何加快多繩距攀登？ 轉換繩距的速度？其他架設方式的選擇性？
同一個問題可以拋給不同助教詢問，才有教學相長的機會，也只有這個機會才能聚集不
同的強者學長姐出現的機會了
5.中岩只是一個開始：每一屆中岩會根據學員的能力和助教的數量教授不盡相同的課程
，因此，每一年所學的只是冰山一角。登山聖經不時更換最新的版本，裝備每年都出
產最新的型號，每年因不同助教教授，收獲也不一樣。所以給未來畢業的中岩學員一
個忠告，當了助教，仍要不恥下問，仍要討論，中岩的質量才會提升。
{題外話，目前我看到最認真的助教就是凱眉了!每年討論課是能到就到，幾乎不間斷!!}
＊ 中岩主辦人的觀念
有鑑於我每年幾乎都跟主辦人講同樣的話，這次我想藉此一併講清
1.了解中岩的性質：
套用從前學長的討論串「回過頭看, 會是2-3個精兵上中岩好呢?還是11個山社裡有興
趣有心的人的一網打盡好呢?」，類似的問題在過去常被私底下討論，有人認為中岩是為
了爬山相輔相成的存在，也有人想單純的攀岩，更有人會覺得單純攀岩的人會不會最後自
己去另創社團。這時，我認為主辦人的智慧十分重要了，給學員灌輸的心態會決定他們在
未來有用的定位，中岩主辦人便是凝聚學員和山社的重要橋梁。知人善任，便會在日後辦
初岩或中岩的過程中更加順利。
強者，攀爬經驗豐富；弱者，因為弱小，亦可能更重視技術與安全。曾經有位學長說
過山社過去是個親強賤弱的社會，現在也仍然看的到些許的影子，但我認為現在的中岩由
於人手短缺，不應當套用這種想法，理當重視每個人的經驗與專業，讓大家更有效率的學
習。
2.主辦人的定位
主辦人其實有點像輔導老師的角色，朝夕相處，學員們的依賴程度也會提升，身為一
個老師，難免會遇到各式各樣的學生，耐心是很重要的，雖然我們貴為台大的學生，並不
代表每個人都是聰明的，但至少都願意嘗試努力，作為一個主辦人要想優秀的辦好這個活
動，要適時的因材施教，教不來，可讓其他助教去教。雖然過程辛苦，但是學員能獲得成
就，主辦人也會學到辦事的經驗及學員的心！
溝通，讓人成長；鼓勵，給人希望；斥責，扼殺欲望，加寬鴻溝。每一年總有不一樣
的問題學員，炙熱的太陽可能會衝昏主辦人的理智，如何友善又冷靜的面對問題也是主辦
人的一大課題，同理，也給予每一位開隊的領隊，讓自己的隊伍能有最和諧的結局。這是
我在山社幾年下來的心得，也是自己曾犯過的錯誤。
另外，主辦人盡量好人好事做到底，隔年要回來輔導新的主辦人呀!
3.副主辦人的建立
副主辦人是在我2012年當主辦人時才有的角色，這幾年下來深覺大大的分擔了主辦人
的工作。
(1) 課程進行若主辦人臨時有事，副主辦人能及時充當了解大局的人，但要注意，主
辦人別因此老是翹班!!
(2) 助教人數能馬上變成兩個固定班底。
(3) 相互提醒工作的內容與注意事項，兩個臭皮匠勝過一個，如同繩伴的概念，能彼
此監督與提醒。
因此，強烈建議每年都有副主辦人，以免主辦人不支倒地~
4.中岩的準備時程規劃
3月