[討論] 請問有人看過這本健身教學的書嗎?? huanglove PTT批踢踢實業坊

[討論] 請問有人看過這本健身教學的書嗎??

作者: huanglove (SAM) 2014-06-20 21:56:45

不好意思
想請問一下
不知道板上的板友有無人看過或使用過這本書呢
書名是

作者: vicario837 (維嘉里歐) 2014-06-20 22:10:00

這本下週二66折

作者: zealeliot (努力奮鬥救身材) 2014-06-20 22:12:00

無法去健身房的話蠻推這本，動作很豐富

作者: thirtycm (thirtycm) 2014-06-20 23:59:00

google一下，能抓到英文版的

作者: hillxd 2014-06-21 01:01:00

我有一些內頁照想看站內信我個人覺得很不錯練了一個月了~真的比自己看一些教學沒經驗亂排來的有系統跟成效

作者: marjan ((ΦωΦ)) 2014-06-21 08:21:00

喔法克剛買就打折主要是買dvd...還買了一本囚徒健身

作者: lavenderbox (薰盒子) 2014-06-21 12:01:00

哭哭, 我昨天才剛拿書...

作者: huanglove (SAM) 2014-06-21 13:18:00

我就是因為下周有66折才問這本書的..如果大家都推就會買

作者: LonyIce (小龍) 2014-06-21 14:49:00

原本昨天在誠品要買回來就看到特價通知

作者: fukyou (狂野的餓狼) 2014-06-21 15:09:00

CD有點吸引我...

作者: dannybot520 (...) 2014-06-21 15:28:00

http://ppt.cc/j645 英文pdf下載

作者: bentryit (輝英時代) 2014-06-21 22:32:00

樓上那連結是不是有毒啊= = 我分業被綁架了

作者: huanglove (SAM) 2014-06-22 11:12:00

原來是這樣..難怪..我的分頁也被綁架了xd

作者: dannybot520 (...) 2014-06-23 18:16:00

真假...對不起因為我的還是很正常 sorry!!

作者: MASOMASO (MASO) 2014-06-24 15:06:00

請自行GOOGLE you are yourown gym 就有免費英文版

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