作者:
offcola (一星鍵盤治療師)
2016-05-04 22:58:00※ 引述《windigo (貪婪)》之銘言：
: 坊間有許多人說女生不能拿重物
: 對子宮不好，會傷身
直接問他哪裡不好阿
不要再相信這種政客式的嘴砲啦
現在google這麼發達 已經過了大愚民時代
不要再被這種模糊字眼給乎弄
有一個概念 希望更多人特別是教練能夠用更開放的態度面對
"沒有不好的運動 只有適不適合以及正不正確"
: 可是健身又是維持美好體態的一環
: 那女生是不是根本不該健身呢？
可以參照水肥哥最新社會評論喔
某節目:躺在那邊都不要動就會瘦肌肉了 大動會粗壯
照邏輯的話不要呼吸會比較好 就不會死掉了
作者:
kuroda (hiroshi)
2016-05-04 23:04:00"更有感覺" hmmm...似乎有雙關的成分唷XD
作者:
offcola (一星鍵盤治療師)
2016-05-04 23:16:00只能交給Kuroda巨巨驗證了
作者: DLCSEA (類鑽之海) 2016-05-04 23:29:00
推
作者:
rex105 (你好我是屁神雷克斯)
2016-05-05 00:19:00是超級帥哥offcola大大~~~Rex Baaosen 來為你請安了XD
作者: zhea (哲) 2016-05-05 01:12:00
推
作者:
ne579 (ne579)
2016-05-05 05:35:00推
作者:
mars0803 (Jimmy)
2016-05-05 15:37:00推專業
作者:
eq0eq (安豬)
2016-05-05 16:33:00推
作者:
tingww (啊喲葳葳)
2016-05-05 22:25:00專業
作者:
treiss (獅子座女孩)
2016-05-06 18:03:00講到這個我的營養師非常不屑重訓，她說：女生懷孕十個月怎麼重訓？你十個月不做肌肉練再好都會消失，不如正確吃(非常計較熱量，多吃一塊雞胸肉都是大忌)對身體才好，重訓就算真的提高基代也才多少而已，一口飯就沒了。然後我的健身教練非常不屑營養師的說法，這整個是一個非常有趣的現象。
作者:
offcola (一星鍵盤治療師)
2016-05-06 21:37:00會變太持久 很不方便~~
作者:
eillen (小花)
2016-05-07 11:31:00本人懷孕 兩胎都有持續有氧或重訓 孕婦只要身體狀況Ok 運動是可行的 光靠少吃 是很難完全控制體重的