基本上家裡空間夠
只要別吵到鄰居的器材都ok
甚至不要半夜或清晨太吵就好
會考慮買這類型的器材是因為想做重一點
但是又怕危險
畢竟如果力竭時候老婆和三歲女兒沒辦法救我
而且有些時候也只有我一個人在家練而已
請問類似的這種器材還有其他推薦的嗎

Power rack!

我也很想買一台power rack!

power rack蹲還好，胸推有點怕怕