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[問題] 大湖公園附近平日晚及週末一起運動

作者: f26724309 (番薯)   2016-08-31 19:06:56
各位巨巨好，小弟最近剛來內湖生活，住大湖公園附近，本身是重訓初學者，希望可以在
這遇到有經驗的朋友學一些安全有效的健身方式，順便交個朋友：)
Ps.平常日都是下班後跑大湖公園，週末偶爾會去內湖運動中心
作者: f26724309 (番薯)   2016-09-01 12:57:00
沒想到回覆還蠻多的 謝謝各位 會先看推薦的影片:)
作者: evilbubble (嚕拉拉)   2016-08-31 19:09:00
自學可以先上網看影片
作者: xz80919 (BRIANT)   2016-08-31 19:12:00
但不要看休哥
作者: alahuagua (阿拉花瓜)   2016-08-31 19:14:00
一siu配你愛運動
作者: qoo63112000 (Death angel)   2016-08-31 19:33:00
國棟開台在出門
作者: evilbubble (嚕拉拉)   2016-08-31 19:39:00
Tao的影片能推嗎？
作者: whiteshirt (白襯衫)   2016-08-31 20:20:00
個人覺得Tao的影片都蠻讚的啊，飲食訓練都蠻詳細的
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