#健力基礎班
師資分別為「66公斤男子世界盃金牌- Tsung Ting Hsieh 」、「57公斤女子世界金牌-
Hui Chun Wu」、「59公斤男子世界銅牌- 王俊淋」,以及「52公斤世錦賽總和銅牌-
約翰藍儂」以上四位為這次指導講師。以下為教課資訊:
一、課程內容
1. 動作分析講解(槓鈴操作要點、背槓技術分析、握槓技巧、呼吸技巧、動作技術解析)
2. 裝備總類介紹與使用
3. 分組實際操作與指導
二、預計上課日期及時數,包含報到時間30分鐘
12/3(六) 1300~1700蹲舉班
12/10(六) 1300~1700臥舉班
12/17(六) 1300~1700硬舉班
→上課地點皆為高雄市健力訓練中心(高雄市中正體育場看台下,捷運站體育場站三號出
口)
三、一堂課為新台幣3500元,三堂同時報名享有優惠價新台幣9500元。
四、人數每班25人為上限 #報名截止日為11月26日
#意者請至粉絲專頁私訊報名