小弟目前住在LA的 Torrance
那邊就一家超大的ufc gym
正巧我也是會員
所以就上來分享一下
裡面就有八角鐵籠
一狗票的沙包
還有摔墊(巴西柔術)
還有多功能訓練區
除此之外
還有很多重量器材 基本上牌子都是star trek 和 hoist
平日晚上不少人 有去做重量訓練的 和上團體課的
因為器材頗多 所以通常不會需要等很久(臥推熱門所以比較需要等)
費用方面 小弟我是辦 未綁約的 單點 一個月29.99美元
除了格鬥方面的團體課不能上其他都可以
24小時 有烤箱 浴室等等
還會大螢幕直播ufc比賽
其實真的頗爽 真要說美中不足的
就是他們沒有clamp(頗瞎 也不知道是被誰幹走或本來就沒有之類的)
所以我做大重量時的臥推或深蹲硬舉會帶我自己買的
以上是我臨時想的
有其他問題可以提出
小弟可以繼續回答
感恩
※ 引述《INBOOCHILAI (IN不起來)》之銘言:
安安大家
最近UFC gym 來台拓點
因為距離跟交通的關係有在考慮報這間的會籍
但實際場地還沒出來看了實在有點怕怕的
而且去體驗館業務感覺也不是很專業
想問版上有人在國外體驗過嗎
還是比較了解的人能說一下推不推
小弟超級新手 感激不盡
作者:
cnns (HY)
2016-03-11 18:42:00摸發出桶了喔?
作者:
minoru04 (華山派巴麻美)
2016-03-11 19:21:00最近圈子裡才在討論說他們格鬥的教練不知道哪來的
作者:
peafowl (挖挖挖)
2016-03-11 20:50:00FB有看到廣告 這家有啥特點嗎? 地點是不錯 但費用也貴些
作者:
ck1158 (小鹹)
2016-03-11 21:06:00我看到場地的3D示意圖 印象最深刻的就是滿滿的沙包XD
作者:
kee32 (終於畢業了)
2016-03-12 09:35:004樓內行,我也很好奇,不過應該不會太差啦,老闆們是很重視自己羽毛的。
作者:
foxbite (SyNC)
2017-03-12 18:08:00美國果然便宜
作者: Etrangic1795 2017-03-12 18:27:00
同意四樓,不知道他們教練素質如何
作者:
ck1158 (小鹹)
2017-03-12 18:36:0030鎂也太便宜
clamp是固定槓片的夾鉗嗎?其實我蠻好奇看國外重訓影片有不少都沒上這玩意,已經在意很久了 0.0
作者:
afflect (Mr.Q)
2017-03-12 23:17:00就跟不裝互槓的臥推,深蹲一樣,除了耍帥我想不到其他理由別跟我說原本架子就沒得裝,那應該換掉設備
作者:
foxbite (SyNC)
2017-03-12 23:45:00某a見識太少ㄏ
作者:
youGG (Denzel)
2017-03-13 03:02:00某aㄎㄎ,臥推不加夾子護槓是爲了推不動的時後可以往旁邊倒,讓槓片滑下來
作者:
snane (Clark克拉克)
2017-03-13 03:28:00這種直上直下的槓鈴動作不夾夾子沒差吧,除非你做爆發力的訓練才有可能晃到有影響
既然主體是GYM 格鬥教練大概有段帶或是業餘比賽經驗就夠了 真的要練請去專業道館