作者:
the666 (小C)
2017-07-19 07:58:51重訓新手如果去上體適能健身c級指導員證照的課...
課程內容如下
http://www.exercise.org.tw/event_info.php?id=599
是不是可以幫助入門呢？
我目前重訓四個月，重訓相關知識都是看網路影片來的，
但網路影片跟運動生理學，解剖學，伸展相關資訊很少，
所以想說要不要乾脆去上課(才2500元)，
請問有人去上過這樣的課嗎？ 這些課有用嗎？
目的是學東西，不是考照(不過既然去了，就順便考一下也好)。
作者:
themost (最遠)
2017-07-19 08:08:00上過基礎的課，對之後自己找資料看也會有幫助更容易理解
作者:
andy0819 (從軍是會讓人肥胖的)
2017-07-19 10:03:00可以學到很基礎的解剖學, 而且黃老師教的很好
作者: arthur40605 (阿吉) 2017-07-19 10:30:00
想團報9/23-24的10人打九折有人要一起嗎
作者:
wuch506 (Irow)
2017-07-19 10:54:00對新手來說熟讀講義 可以學得很不錯 有一些基本觀念會比較好上手
作者: arthur40605 (阿吉) 2017-07-19 11:01:00
有興趣的我下午左右會開團報文請稍等，剛電話已詢問過相關事宜，感謝各位
純上課當然是好事啊!但，別拿著C照去害人受傷就好!
作者: Darkdevik (禾禾的ㄏㄏ) 2017-07-19 12:49:00
團報想參加+1
作者:
LALAmini (拉拉是我是拉拉)
2017-07-19 14:52:00團報++
作者: z20987987 2017-07-19 20:37:00
團報+1
作者:
milker (小鬼)
2017-07-20 04:35:00團報～～