[心得] ON 乳清混搭

作者: shietsd (123)   2017-09-03 21:32:27
之前一直喝 ON 金牌的雙倍巧克力
不論單喝或混義美全脂 230ml 的 都很好喝
這次想說 Costco 特價去搬個 2瓶囤著
結果只買到香草的,之前香草好像在版上
風評不好,昨天抱著嘗試的心態
''半匙雙巧 + 半匙香草 + 冰義美全脂鮮奶''
結果感覺還不錯啊 雖然味道被香草搶很多
但喝起來有香草冰淇淋的感覺,又有巧克力味
有時候鮮奶我會改用 wholesale 的也不錯
我個人是很喜歡奶味,喝牛奶或牛奶冰淇淋或起司都喜歡吃重一點的,可能是這樣覺得還

試過加無糖豆漿,沒啥味道都變香草味沒有很愛,有人說加咖啡是加冰的吧?下次來試試
作者: enigma4052 (o 3 o)   2017-09-03 21:51:00
有洨味的話可能案情並不單純
作者: juanesrule (Thug life)   2017-09-03 22:03:00
costco買的無乳糖牛奶 加上ON的兩個口味感覺完全不同
作者: linuma728 (li)   2017-09-03 22:13:00
On香草加豆漿有泥土味
作者: blueberrytv (blueberrytv)   2017-09-03 22:20:00
乳清蓋子都溝槽檢查一下 久了很恐怖
作者: shietsd (123)   2017-09-03 22:20:00
哈 只是誇張的說洨味,就是悶著的味道我都買全脂的牛奶喔,我不喝低脂的Blender bottle 的蓋子是沒有溝槽的
作者: jaannddyy (詹敵)   2017-09-03 22:33:00
香草很難喝,巧克力喝久了也很難喝,要配牛奶才ok
作者: x06qi (藍波)   2017-09-03 23:05:00
牛奶不是熱量高營養價值又沒到很棒嗎 乳清本身熱量就不低了這樣加一起熱量不會爆掉嗎 還是說大家這樣喝有別的考量
作者: zxxz0204 (倫)   2017-09-03 23:10:00
香草真的爆難喝
作者: shietsd (123)   2017-09-03 23:12:00
熱量要自己算啊,有喝乳清自己該計算當當天的總熱量中控制,不是基本的嗎?
作者: p23j8a4b9z (我是小牙籤~)   2017-09-03 23:49:00
好事多喝久了都會上網去定bsn或on金牌 不然很膩
作者: LCW1231 (LCW1017)   2017-09-04 12:53:00
乳清熱量 還沒你吃的肉高吧?
作者: shietsd (123)   2017-09-05 17:03:00
我找到悶著的味道了,原來蓋子內部沒溝槽但上蓋封口處有細溝槽...Orz

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