我最近想請教練幫我增加肌肉量,昨天去試上了trx
一問價錢如果堂數買72堂,一堂大概15xx,堂數少的,12堂,一堂大概20xx
真是嚇到我吃手手,看樣子我只能乖乖的跑滑步機
年紀大了,不增加肌肉量根本很難瘦下來,要來存點教練費了XD

要增加肌肉量，上TRX沒用

盤子價 貴了50%有

trx上團課就好 沒必要教練課

貴了50%超過，根本敲盤子

TRX上團課

增加肌肉重訓比較好吧

72堂不是1388嗎

回樓上女神，萵苣是要一直跟業務/教練斡旋，看他們演戲一陣子後才會有1388元的價錢～然後萵苣教練課常常在上一些重量訓練以外的，例如踩在平衡球上丟球？

trx去運動中心上團課平均一堂350~375

TRX就運動中心、教練課上什麼TRX....

TRX主要在鍛鍊深層肌肉(強化核心)及訓練身體協調性建議應先從基本重量訓練開始增肌之後，再玩TRX~而且72堂15**真的盤子價無誤!

其實深層肌肉最近才知道練皮拉提斯也可以

luca自己不就是萵苣教練嗎@@

免費團課不會輸教練課程

那個戲看得很膩 他們演的超開心

這麼多堂可以談到1000左右吧...

有錢真好，隨便花

您先稍坐 我進去問一下我們主管

不做功課，自己不找資料學習，就等著被坑吧

我是力格教練～～萵苣過去式很久惹

按摩才是本業 健身課附贈的

主管真的在小房間裡嗎

很多小型工作室的TRX課程便宜不只一半 不要當盤子

花錢強迫自己運動，值得！

只上TRX不如去運動中心...

12堂1488，沒有殺價，你參考一下。

這個價錢是我們主管給你的特別優惠喔！

人家業務有固定的sop你就讓他演完，再表明你爬文的價格，大家都輕鬆了

萵苣真的蠻奇怪的 我都表明我就是要進來練 朋友也介紹我給你這業務賺 朋友1088一個月 還開給我1488一個月 然後進去問主管

台人都把專業當什麼 專業很貴好嗎

這到底是sop的問題 還是人有問題

這裡大部分都沒上教練課吧

12堂沒這麼貴吧，我怎記得朋友說不到1700，不然你去找轉讓超便宜

如果存到錢要慎選教練

垃圾蔬菜不意外

超貴不知道貴殺小

我買沒這麼貴耶

請物奧國手來教物理都沒那麼貴

專業個鳥 台灣現在掛健身教練這職缺的明明絕大多數就是只要有手有腳不要明顯看起來像智障 人人都馬是健身教練

我有親戚去，教練跟他說一堂三千...，而且她說有認識的人殺到兩千多，然後就買了課程XD(不過我事先就有跟我親戚說這個現象，所以她沒買)

江教練多麼佛心來著

讚讚讚 大家一起酸 繼續壓低行情

前兩個月才買了1788 12堂QQ

我有買過教練課，第一次買36堂，一堂1388。第二次加買12堂，一堂1088。上了48堂課，雖然覺得獲益不少但真心覺得花太多錢@@(練到覺得自己都可以教課了)

這樣當初我朋友　（西門教練) 真是佛心　一堂1088只叫我買六堂　但那六堂不但全教到　每一堂還讓我練到差點往生　www後來想調整細部姿勢還可以一堂一堂買　真不知道他有沒有虧　（？

其實教練課也不要覺得愈便宜愈好，他可能因為業績不夠削價競爭，到時上沒幾節課就離職，而且你肯花比較多錢支持教練，也比較容易排到想要的時間上課，這些我指的是在商業健身俱樂部，在不然就選擇有口碑的工作室囉

什麼買72堂 別鬧了好嗎

肌肉法律雙修當然貴啊

重點是還會放鳥學生...有點扯

72堂要1500?那教練是不想賺了嗎?應該沒這麼蠢吧

好猛喔! 想知道哪間分店的教練? 朋友沒買這麼貴+1

版上有很多轉讓都很便宜，可以去看看

72堂最少要壓在1000吧...

大大好～基本上教練課程的安排主要是依據您的健身目標及身體狀況來進行規劃，教練也會針對每位會員想要達成的目標來排定課程內容，您可自行斟酌是否自己需要額外購買教練課程，當然課程堂數是越多越划算，但建議您還是要評估自己的體力及預算，並不是買多就好，還是要聽聽自己的心喔～

教練課這種東西本來就不會有公定價吧，除非今天健身房連教練課費用都有統一，那就沒話說了。建議可以先買個幾堂課試試水溫，看是不是你想要的，上過課之後再來談應該會比較好談!