[問題] 相撲VS傳統硬舉哪個比較省握力？ NcCurator PTT批踢踢實業坊

[問題] 相撲VS傳統硬舉哪個比較省握力？

作者: NcCurator (政大小阿諾) 2018-02-19 20:34:47

如題
因為小弟天生右掌有殘缺握力只能到左手的60%
而硬舉在190卡關已半年總是因為握力無法突破
一直以來都是用傳統式的硬舉最近在考慮練練看相撲式
想請問這樣子會不會比較能克服握力的限制呢？
(不考慮拉力帶的情況下
題外話健力選手採兩種姿勢的都有一般人平均來說哪種姿勢可以舉比較重呢？
一些問題請教謝謝大家!

作者: orange22 (小西) 2018-02-19 20:38:00

相撲

作者: dakkk (我是牛我反芻) 2018-02-19 20:45:00

用拉力帶呀

作者: xm3fu0 (呂喝喝) 2018-02-19 21:15:00

破71項健力紀錄的Ed coan教你練握力https://youtu.be/-febRoO0gG0

作者: C00L (固古無故褲酷骨) 2018-02-19 22:17:00

多數人都是相撲比較強不過我做沒你重啦我是覺得這問題的答案你應該更清楚吧…

作者: Ethan45 (Electronic Music) 2018-02-19 22:54:00

大多是相撲舉比較重

作者: kuwanosan (唉唷很屌) 2018-02-19 23:21:00

推荐你使用鸳鸯手囉

作者: chishen1214 (chisheng) 2018-02-19 23:35:00

190是正反握嗎？

作者: NcCurator (政大小阿諾) 2018-02-19 23:45:00

是哦

作者: Jugy5566 (蟾蜍五六) 2018-02-20 23:51:00

相撲噗噗噗噗吧

作者: chanel1259 (kimkim) 2018-02-21 10:43:00

其實你握的重量一樣，哪有什麼省不省的

作者: bxxl (bool) 2018-02-21 11:39:00

通常相撲舉比較重,但如果你卡在握力,就兩種都會卡或是看哪一種你完成的速度比較快,握住時間短的較省握力

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