作者:
Goo4u (Goo4u)
2018-06-22 00:14:49各位巨巨好，小弟是在健工看到這個器材，不曉得為什麼每次都想試試看這個器材，可是
太熱門每次都搶不到
下圖沒單槓，健工的中間還有單槓做連結，練完這個器材還可以順便練單槓
https://i.imgur.com/6wLcUTx.jpg
大部分人的練法就像館長這樣下壓，然後往前直到極限為止
請問這台叫做什麼，可以練哪個位置，有其他器材可以代替嗎？謝謝
作者: lee457088 2018-06-22 00:38:00
俗稱叫飛鳥的器材
蠻常見的不是嗎 不過這個你要搶到兩邊很難 通常會有人練二頭或三頭
作者: ken812025 (右名) 2018-06-22 00:49:00
在家買台飛鳥 就不用搶了 (羞
作者:
MagicYif (MagicYif)
2018-06-22 01:25:00單邊的俗稱小飛鳥，有雙邊的俗稱大飛鳥
作者: Meatroll0326 (肉捲) 2018-06-22 01:38:00
推館長可愛
多功能訓練機，非常好用各家健身房這個都很難搶，冷門時段去比較好搶到
多功能訓練器 通常一間健身房只會擺一台 所以常客滿
這東西和深蹲架差不多難搶吧因為健身房通常也不會放太多台而可以練的動作又很多 熱門時段很難等
沒人須也是很奇怪 是暑假要到了學生紛紛出籠嗎一堆伸手牌
作者:
SupCat (空空)
2018-06-22 08:38:00搶到就捨不得離開了
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2018-06-22 08:45:00cable其實不用做很多組 一堆人長占不知為何
作者:
rfadslakk (likefish1031)
2018-06-22 09:01:00看到一堆人長占+1
作者: zizilai (zizi) 2018-06-22 09:04:00
這還好啦，他就不知道名字怎麼google
作者: TGLiu (貓貓) 2018-06-22 09:05:00
每次有人一占就是半小時以上..
基本上 沒什麼再練的很愛搶這台 然後搶到又滑手機 所以很難用得到
作者: lousytshirt (冬雨落) 2018-06-22 10:03:00
這張怎麼有點像飛龍在天那張圖XDDD
作者: wf23 (paul) 2018-06-22 11:31:00
可愛
作者:
XXPLUS (隨緣等新車)
2018-06-22 12:18:00有雙邊才能叫飛鳥，不管大小，只有一邊的叫做高低拉
不是叫龍門嗎?(以前忘記從哪聽來的)好用歸好用，但個人還是推自由訓練組跟史密斯雖然這只是小弟自己的迷信之一罷了w
作者:
Dicklen (上下相隨)
2018-06-22 13:13:00跨距滑輪?
作者:
KY1998 (HAN)
2018-06-22 13:50:00龍門架
作者:
yesfred123 (Mies van der Rohe)
2018-06-22 14:20:00cable好用到想買一臺擺在家裡...
作者:
x44025 (agg)
2018-06-22 14:32:00這個很好用啊，當然難搶
作者:
man30cm (堅持)
2018-06-22 14:53:00大飛鳥。另一種外觀呈V型的，叫小飛鳥。
作者:
yaki049 (yaki)
2018-06-22 15:09:00好用呀
作者:
Jeter (丁eter)
2018-06-22 15:27:00Cable可以練全身所以很受歡迎從頭練到腳都可以
作者:
k23123 (慕虛榮)
2018-06-22 15:55:00龍門
作者: mucaa (姆卡) 2018-06-22 16:24:00
好想知道那些看沒人噓就崩潰的人現實中是怎麼樣的人
作者:
Blunt (wtffff)
2018-06-22 16:30:00噓的人現實生活不如意來這裡表現優越感
作者: biolife 2018-06-22 18:11:00
真的好用，單邊雙邊都能練，但健身房通常都只有壹台
作者:
bye5566 (掰)
2018-06-25 10:15:00就八站訓練機阿 不過站在中間用 蠻害羞的 目光焦點
作者:
id41030 (呆呆向錢衝)
2018-06-25 15:55:00這台可以練全身，超好用