據本人明察暗訪、道聽途說、求神問卜、
以及天天收看阿館直播,
這麼長時間來嚴密的監控下,
我終於發現阿館的斷食法!
8:00am 早餐
作者:
tbp407 (Bruce)
2019-01-06 14:58:00你在說什麼...
作者:
isley196 (衝動是魔鬼)
2019-01-06 14:58:00這有好笑XD
作者: MingPK (魯魯) 2019-01-06 15:04:00
推你XDDD糟糕我昨天練背完10點吃消夜睡到今天中午才起床無形中斷了14小時欸,那我這次訓練是反效果要調肌肉了怕XDD
作者:
dakkk (我是牛我反芻)
2019-01-06 15:13:00xdddddd
作者:
lma282 (lma282)
2019-01-06 15:43:00館長的進食時間不是這樣吧 他明明是夜行動物 早上睡到下午的
作者:
longya (嗯)
2019-01-06 16:00:00怎麼沒有黑魔法時間
太不健康了吧!10小時不進食 如果讓社會大學粉絲模仿使得他們掉肌肉館長會負責嗎!
他有教你斷食嗎?那你有斷500小時嗎?你練了沒?鍵盤斷食 不用神話斷食 你就跟每天睡到中午吃兩餐的大學生一樣 誰管你吃什麼啊 只看你身材啊 只有胖虎才需要減肥喔^_^
社會大學粉看到主子被開玩笑氣得連噓還硬是裝作若無其事打個笑臉 好可憐==
作者:
xm3fu0 (呂喝喝)
2019-01-06 16:53:00滿靠腰的XDDDD
作者:
kairi ( )
2019-01-06 17:04:00無聊
作者: definition7 (Ray) 2019-01-06 18:41:00
慢走不送
作者:
hellomo (HELLOMO)
2019-01-06 21:27:00喔
斷三小食 我睡兩小時要起來吃一餐 不然起床不知道肌肉會不好掉光
作者: lung666 2019-01-07 11:44:00
???
作者:
GimO (Gimo)
2019-01-07 16:01:0016小時會掉肌肉 10小時不會 真的不知道標準在哪裡
作者:
hellomo (HELLOMO)
2019-01-07 16:52:00先推
作者:
GimO (Gimo)
2019-01-07 18:07:00館長這樣真的很不健康,肌肉會掉
作者:
wwf1588 (草爺)
2019-01-13 12:37:00辛苦了 為了不喜歡的人 努力地觀察 研究 ,整個人都被對方的一舉一動給綁住了 , 佩服