各位巨巨大家好，PTT首發，若有錯誤還請指教！
由於目前學生覺得外食太貴又太不健康，加上本身有一點點的料理底子，所以萌生起了在
宿舍內簡易開火的想法，想請各位巨巨們提供一下建議！
(身形的話：目前身高195cm,體重約115kg,體脂率約27%,由於比不上各位巨巨就不在此獻
醜了)
目前的想法有如下：
備料部分：用Foodsaver FM1200做好每天簡易的食材規劃(主要會是馬鈴薯、紅蘿蔔、花
椰菜等)真空完以後方便下廚。
https://reurl.cc/rZnmr
料理部分：
1號選手：Peeta葛葛之前分享過的"紐西蘭 Sistema 微波蒸煮保鮮盒"，但個人沒有使用
過類似這種的產品，所以不確定是否能下手。
https://reurl.cc/06y5K
2號選手：室友常常拿來煮泡麵的"快煮鍋"，據室友所說可以蒸煮，有點心動！
https://reurl.cc/6Le1b
3號選手：一開始想要備餐時，第一個想到的是電陶爐，但會怕宿舍跳電，或者用電量太
大被舍監敲門(但學長說放心煮就對了?!)
https://reurl.cc/10pd8
個人頃向於簡易的蒸煮就好，若是想要吃一些煎炸物的話就會考慮外食，所以暫且不考量
！
飲食方面：
主要購買食材會以以下這些為主，請各位巨巨過目！
1.紅蘿蔔
2.馬鈴薯
3.花椰菜
4.大陸妹
5.地瓜葉
6.雞蛋
7.玉米
8.雞胸肉
9.雞腿肉(去皮)
10.牛腱肉
目前早上會攝取亞麻仁油膠囊跟B群，練後會攝取乳清跟肌酸，晚餐後會攝取魚油。
請問各位巨巨們有甚麼其他飲食上建議或者是廚具上更好的選擇可以提供小弟我呢？
感謝各位巨巨撥冗看到這裡！