[問題] 腰帶會卡到肥肉有點痛... lask PTT批踢踢實業坊

[問題] 腰帶會卡到肥肉有點痛...

作者: lask (lask) 2019-03-31 20:00:09

小弟 173公分/97公斤
腰圍98
用SBD腰帶硬舉每每要下腰就會卡到肥油
有點肉疼
要如何解決這問題?
是腰帶綁錯了嗎? 還是太鬆?太緊?
我看國外大力士油更多他們都不會痛嗎?

作者: billgreenoil (阿扁巴巴大俠) 2019-03-31 20:11:00

減肥

作者: phage1807 (肥雞) 2019-03-31 20:11:00

墊毛巾久了應該會比較軟

作者: a9a9778899 (lose123ontop) 2019-03-31 21:17:00

習慣就還好了個人覺得我一開始戴也會痛

作者: ke265379ke (山王澤北) 2019-03-31 21:18:00

要留一個手掌空隙腰帶是用腹內壓撐著不是綁到最緊

作者: t81511270 (justlikeING) 2019-03-31 21:24:00

還是習慣ㄅ真的會痛= = 腰帶很硬

作者: giddens123 (心心的心心) 2019-03-31 21:32:00

97真的太胖了吧，你的體脂多少啊

作者: SSS0227 (卟卟卟) 2019-03-31 21:39:00

再退一格看看？

作者: wen12305 (偏鄉替代役) 2019-03-31 21:43:00

我之間胖到90的時候腰圍109

作者: heavenbeyond (如果在天堂) 2019-03-31 22:30:00

173/97，可腰圍才39不到...感覺可以啊。叔叔175/79時，腰圍都快38了吧....

作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2019-03-31 22:42:00

不要綁太緊，不要綁太低。

作者: juanesrule (Thug life) 2019-03-31 22:47:00

我剛買來時發現只能相撲（我都繫在比較高的位置

作者: ademgu (][v][EGADET][-][) 2019-03-31 22:47:00

然後聽一點Poison - Nothing but a good timehttps://www.youtube.com/watch?v=X1KTab5HZrY

作者: showhand156 2019-03-31 22:51:00

可以附圖看看！

作者: KNZ666 (knz666) 2019-03-31 23:22:00

他為啥在哭

作者: tangtang0221 (Ellen) 2019-03-31 23:35:00

用久就習慣了，我166.5/60用xs也是卡到

作者: yenkuass (YK林) 2019-04-01 00:25:00

習慣就好 inzer更硬我也習慣了

作者: mark0953 2019-04-01 09:47:00

國外大力士會先穿束腰再上健力腰帶

作者: kingofkid556 (孩子王) 2019-04-01 12:32:00

痛久了就不會痛了啦

作者: bakingss (貝金斯) 2019-04-01 17:07:00

請問大家腰帶都繫多高？肚臍上？還是肚臍下？

作者: lask (lask) 2019-04-01 22:15:00

忍痛硬舉XD

作者: shownlin (哈哈阿喔) 2019-04-01 23:05:00

買健美腰帶啊

作者: jbkndron (阿銘) 2019-04-04 18:20:00

我175cm 105kg 腰帶一樣sbd 只有剛開始帶的時候痛而已

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[問題] 腰帶會卡到肥肉 有點痛...

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